Liam Hemsworth går veganer | DK.DSK-Support.COM
Underholdning

Liam Hemsworth går veganer

Liam Hemsworth går veganer

Liam Hemsworth har indledt en ny vegansk livsstil efter en lille opmuntring fra sin The Hunger Games co-star Woody Harrelson

Den australske skuespiller afslører han vedtaget en plantebaseret livsstil tidligere på året (2017) efter at sætte en ernæringsekspert råd til at fortsætte med at spise rødt kød på prøve - og beslutte han vidste bedre.

"Om seks måneder siden gik jeg og så en ernæringsekspert til at gøre en blod-kost analyse," Liam fortæller Mænds Fitness magasin. "Han grundlæggende fortalte mig, baseret på min blodtype og alle de andre forskellige små prøver, de gør, at rødt kød var godt for mig, og jeg skulle spise en masse mere rødt kød og diverse andre fødevarer. Så jeg begyndte at gøre det, og jo mere rødt kød jeg spiste, jo værre jeg følte."

Liam indrømmer Men hans helbred ikke var den eneste grund til, at han begyndte at skære alle animalske produkter fra sine daglige måltider.

Den 25-årige vendte sig til sine veganske venner om hjælp, og han krediterer Woody med at skubbe ham til at give det en chance

"Jeg har en masse venner, som er veganer," fortsætter han. "Woody Harrelson var faktisk en af ​​de oprindelige grunde, jeg blev veganer, fordi han har været veganer i, ved jeg ikke, 30 år eller noget.

load...

"Så med de faktiske forhold, jeg var ved at samle, og så bare hvordan jeg var fysisk følelse, jeg følte jeg var nødt til at gøre noget andet, så jeg vedtaget denne veganer-diæt livsstil. Det har været næsten fem måneder nu.

"Der er ingen negativer til at spise på denne måde. Jeg føler intet andet end positivt, mentalt og fysisk. Jeg elsker det. Jeg føler, at det også har en form for en dominoeffekt på resten af ​​mit liv."

Liam er blevet sådan en stor fan af at spise rent, han selv overbevist sin storebror, Thor stjerne Chris Hemsworth, til at skifte sine spisevaner.

Han tilføjer: "Chris er naturligvis meget sundt og har spillet Thor og har måttet arbejde en masse i løbet af de seneste par år. Men han har en masse fordøjelses problemer, og han konstant forsøger at regne ud, hvad der er bedst for hans system. Gennem tale med mig, han er lidt tilpasning, tror jeg, at spise flere grøntsager og mere plantebaseret ting."

load...

Liam insisterer på, at han ikke gå glip af at grave ind i en god bøf, men han har stadig en svaghed, han ikke har været i stand til helt at erobre - hans kærlighed til ost

"Jeg har aldrig får trang til kød," siger han. "Jo mindre jeg spiser kød, jo sværere er det at forestille sig at spise det. Jeg får cravings for ost, selv om.

"Hver gang jeg ville tage til New York, en af ​​mine foretrukne ting at gøre var at gå og spise en masse pizza. Jeg har haft ost pizza, ligesom, en gang i de seneste fire måneder. Det var i New York, og det var i de første par uger for at være veganer jeg var med nogle venner, og vi havde haft et par øl -. Du går rundt, og der er pizza overalt, og det er ligesom, 'Åh, Gud, jeg har gotta har en skive!'"

Liam og Woody er ikke de eneste berømte berømtheder, der har svoret off kød - Joaquin Phoenix, Natalie Portman, Tobey Maguire, Christian Bale, og Liam eks-forlovede, Miley Cyrus, har alle vedtaget dyrevenlige kostvaner gennem årene.

load...