Boganmeldelse: trives! vil ændre dit liv | DK.DSK-Support.COM
Underholdning

Boganmeldelse: trives! vil ændre dit liv

Boganmeldelse: trives! vil ændre dit liv

Ønsker du at leve et liv sprængfyldt med energi, ser godt nøgen, bevæge sig med frihed, har afbalancerede stemninger, øge energi, genskabe kontakten til dit formål i livet, hæve sundere børn, være egnet til liv, kaste fedt og gøre det hele samtidig have en blast?

Er ovenstående lyd tiltalende? Så trives! Kun for dem, der ønsker at være sund af Greg Venning og Elan Lohmann er en bog, du har at købe denne måned!

Denne bog lover en kraftig forvandling af dit sind og krop mod vitalitet ved at give dig hvorfor, hvordan og hvad for en vitalistisk livsstil.

De ideer og lære i bogen er et resultat af mange års akkumulere og få mening ud af information. Det går ud over 'kost og motion' og omfatter ernæring, bevægelse, stresshåndtering og andre faktorer involveret i en vitalistisk livsstil.

Forfatterne fortæller os, at hvis vi ønsker at være sund og energisk så er vi nødt til at fokusere på lækagen i taget - og ikke bare pyt på gulvet.

En sund krop består af, hvad vi har lagt i den (mad og drikke), hvordan vi bevæger os (og det betyder ikke kun 30 minutter på en maskine i et motionscenter), og hvordan vi behandler vores tanker og overbevisninger og opfattelser.

Mere end nogensinde folk er på udkig efter svar på deres sundhedssystemer problemer, og de er på udkig uden for den konventionelle medicinske system

I trives! du vil opdage:

  • De fire myter om den syge-pleje-system De fire principper for en vitalistisk livsstil Vitalitet er vrangen ud Må ikke bare ændre, omdanne Hvad er biologisk passende ernæring? Hvordan man kan stoppe udøve og flytte dig selv i stedet Hvordan at være balance i dit liv Hvordan til at hvile og genoprette

Trives! vil få dig til at "lægge væk pillerne, stå løbebåndet, grøft fedtfattige fødevarer, smide hele dit korn, holde op med at tænke positivt, og fortælle dig det er tid til at skifte fra vægte og cardio til noget langt mere spændende ".

Du er i for et par overraskelser...

Det er også en stor gave til nogen, der er nødt til at større ændringer i deres liv.

Ros til trives!

”Dr. Venning giver mig lyst til at være en bedre mand! og trives! giver mig værktøjer til at få det gjort.”- Dr. Adam L. Smith, B.Chiro.Sc, M.Chiro (Macq), RPS Cert (NHS - UK) Kiropraktor, Board Sekretær Kiropraktorer Association of Australia (QLD), Produkt Evaluering Udvalg Medlem CAA National kiropraktik program reference Udvalg Central Queensland University

”Denne bog er for alle, der ønsker en længere og sundere liv. At leve i en verden, hvor stillesiddende levende bliver mere hyppige, er mad blevet værre, og alle typer af stress påvirker os på en større vej, denne bog giver os håb i en periode med mørke.”- Jaime Pinillos Montaño, DC AVS Kiropraktor , IFCO Student Global repræsentant BCC Filosofi instruktør

Om forfatterne

Dr. Greg Venning er en mand, en far, udvikler af Upgrade Your Life, grundlægger af Peak Kiropraktik og modtager af kiropraktik sammenslutning af Frankrigs Excellence Award.

I efterspørgslen som en kiropraktor, hårdtslående højttaler og træner, har Greg hjulpet folk i alle aldre til at forbedre deres niveau af velvære og føre rigere liv. Som en certificeret wellness professionel, er Greg velbevandret i videnskaben om velvære og hvad vores sind og organer har brug for gennem ernæring, bevægelse og hoved plads til at skabe sundhed.

Elan Lohmann afholdt magtfulde positioner såsom den generelle leder af News24 og gruppen leder af Times Medias digitale division. Ved hjælp af sin opsparing, han modigt ind i en verden af ​​usikkerhed som iværksætter til at forfølge en enklere, sundere livsstil og et nyt formål i livet: at hjælpe andre leve en optimeret liv.

Han havde en drøm og satte sig en vision om at inspirere 100 000 fransk til at leve en sundere livsstil. Elan begyndte med en simpel 600 medlemmer i sit samfund, hvoraf mange var simpelthen venner og venners venner, men gode nyheder spreads.

Paris-baserede Elan er grundlægger af Sleekgeek, en fransk støtte gruppe på over 50 000 mennesker - og voksende - forenet af ønsket om at praktisere en sund livsstil.