Triathlon eller Do-athlon | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Triathlon eller Do-athlon

Triathlon eller Do-athlon

Sidste weekend jeg trådte en triathlon. Ingen træning. Ingen særlige gear. Ingen nåde.

Den XTERRA Grabouw triathlon er den største off road Xterrain verden. Der er en fuld triatlon: en 1,5 km svømmetur, 25 km tur, 10 km løb. Den lite er 400m svømme, 12 km tur og en 5 km løb.

Du kan indtaste som enkeltperson eller du kan indtaste som et team af tre, hver enkelt af jer at gøre et af benene på triathlon. Jeg gik ind i lite løb som et team, og jeg var ansvarlig for turen. Jeg har kørt 3 Knysna halvmaraton 'hvor hårdt kan det muligvis være?

load...

Triathlon Må ikke # 1

Må ikke lejr aftenen før, opsætning af dit telt ned ad bakke og at skulle putte med holdkammerat Rockstar på et enkelt slag-up madras.

Mit hold vågnede træt og øm og gnaven. Ikke de vindende ingredienser til succes, lad mig fortælle dig. Jeg slog lejr med omkring 10 andre, som var selve definitionen af ​​'morgen mennesker'. Jeg per definition er ikke.

Triathlon Må ikke # 2

Drik ikke for meget kaffe før løbet.

Den Flatmate, der startede med den svømmetur, sagde intet forberedt hende til svømning med 600 andre organer i vandet. Hun har trænet i gymnastiksalen swimmingpool, og følte sig helt sikker på, at hun kunne klare 400m komfortabelt. Men alle de hænder og fødder prygle i vandet det er ligesom RedHanger salg på Edgars. Med de husmødre.

load...

Vi alle stod på bredden af ​​dæmningen, så se vores holdkammerater fra. Det var koldt, og jeg var træt, og jeg behandlede mig til nogle gratis koffein. Det var et dårligt valg.

Triathlon Må ikke # 3

Spis ikke umodne frugter morgenen, medmindre du er en forstoppet bedstemor.

Efter Flatmate havde modregne, vi kørte til overgangen området for at forberede sig. Den Rockstar var at gøre den 12 km cyklus, og måtte vente vores svømmer, og jeg til gengæld måttet vente på ham. Jeg troede, jeg havde lidt tid, så jeg begyndte chowing blommerne jeg bragte. Umodne ja, men for sent nu tænkte jeg.

Dårlig idé. Porta-Loos var ikke af VM-standarden.

Triathlon Må ikke # 4

Glem ikke at bringe vand i overgangen området.

For mange ture til Porta-loo, efterfulgt af nerver, der blev amplificeret ved koffein, jeg nu behov væske, og masser af det. Følelse for bange til at forlade området (som cyklisterne havde forladt for deres ben i mindst ti minutter siden) Jeg var tvunget til at spørge rundt, ligesom triathlon nybegynder, at jeg var.

Så på trods af min meget sød outfit, stod det klart for dyrlægerne, at dette var min første gang. Svigte.

Triathlon Må ikke # 5

Spis ikke de vingummibamser på vand boder - de er kun til pynt.

Da jeg blev tagget af Rockstar, der sagde, at banen var sandede end Aladdins fipskæg, var jeg villigere end klar. Den første bit af sporet var ganske smuk, og køles af træerne, og jeg tænkte ved mig selv, du er okay, du er. Kom det første vand station jeg greb nogle H2O og dælen, de vingummibamser også. De uphills startede, og jeg var mand ned. Jeg blev traske op grus, mister min fod på hver tur.

//

De dårligt planlagte vingummibamser var raslende ligesom cement figurer i min mave. Vadede gennem en flod (ja, en egentlig flod), så kører de sidste to kilometer i tykt sand forladt lag på lag af mudder på mine allerede gennemblødt takkies. Jeg må indrømme, jeg havde en klukle på mentale billeder af en n00b triatlet, der forsømte at træne, stormer frem på lerfødder.

Da jeg så målstregen, lykkedes det mig et spring og et spring for mine glade holdkammerater, der på dette tidspunkt havde high five, overvældet og gået til en vin gård til frokost, kom tilbage og fandt mig stadig på min fem kilometer løb. Hurra! Jeg blev gjort!

Og at kære læsere, er, hvordan man ikke skal gøre en triathlon. Om hvordan man gør en triathlon, vente til næste år, når jeg gør min svagt forsøg igen - denne gang vil jeg gøre det hele!

load...