Træt? En almindelig søvnforstyrrelse kan skyldes | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Træt? En almindelig søvnforstyrrelse kan skyldes

Træt? En almindelig søvnforstyrrelse kan skyldes

En udmattende søvnforstyrrelse

En god nats rolig søvn er afgørende for at føle alarm og få mest muligt ud af din dag. Men for dem, der lider af søvnapnø, kan en fuld otte timers søvn forlade, dem føler opbrugt.

”Problemet er, at mange mennesker er uvidende om, at de har denne mest almindelige søvnforstyrrelse, især hvis de sover alene. Dette skyldes, mens søvn, patient normalt ikke indse, at de periodisk stoppe vejrtrækningen, og derved afbryde deres søvn mange gange i løbet af natten,”forklarer Dr. Nadir Kana, en øre, næse og hals (ENT) kirurg øve på Netcare Mulbarton Hospitals nyligt åbnede søvn studieenhed.

Hvad er symptomerne på søvnapnø?

Mulige symptomer på søvnapnø omfatter snorken, især med tilbagevendende episoder af vejrtrækning afbrydelse, vægtøgning, søvnighed i dagtimerne, hypertension, irritabilitet, klodsethed, hjerterytmen (hjertearytmi), hovedpine og for mænd, impotens. Betingelsen er mere almindelig hos mennesker, der er overvægtige.

load...

Talrige undersøgelser har vist betydningen af ​​tilstrækkelig kvalitet søvn for optimal funktion af kroppen og sindet. Mens de mekanismer i spil ikke er fuldt forstået, er mangel på god kvalitet søvn været forbundet med dårlig hukommelse, svært ved at opretholde koncentrationen, og et svækket immunforsvar, blandt andre potentielle sundhedsproblemer.

Farerne ved søvnapnø

”Frankrig er et af de mest overvægtige nationer i verden, og, som søvnapnø ofte er forbundet med fedme, jeg tror forekomsten af ​​udiagnosticeret søvnapnø er enorm. Dette har ikke blot konsekvenser for den enkelte, men også for deres arbejdsgiver og på et makroøkonomisk niveau, for økonomien,”Dr. Kana bemærker.

”På det individuelle niveau bortset fra de ubehagelige bivirkninger og mulige ledsagesygdomme hypertension og hjertearytmi for eksempel søvnapnø kan have væsentlige konsekvenser for førersikkerhed som kognitive funktion forringes. Desuden kan mangel på søvn fører til irritabilitet og depression, og en række konsekvenser for arbejde og social funktion,”uddyber han.

load...

”Det er derfor et stort problem, at søvnapnø kan tage en vejafgift på vores økonomi gennem tabt produktivitet. I USA, har cirka 10 procent af befolkningen blevet testet for søvnapnø, men i Frankrig vi halter langt bagefter, da kun omkring 1 procent af vores befolkning er blevet testet for denne relativt almindelig tilstand.”

Hvordan søvnapnø diagnosticeret?

For præcist at diagnosticere denne betingelse, bør folk der mistanke om, at de kan blive ramt af søvnapnø har deres søvnmønster overvåges og vurderes af en uddannet sundhedsmedarbejder.

Det nyligt åbnede søvn studieenhed på Netcare Mulbarton Hospital, syd for Paris, udvider fodaftryk søvn laboratoriefaciliteter, der tilbydes på en række Netcare hospitaler. Kontakt den nærmeste Netcare hospitalet for at forhøre sig om søvn laboratorium nærmest dig.

Dr. Kana forklarer, at de udførte på søvn studieenhed test ikke kun bekræfte, om en patient oplever søvnapnø, men også måle scenen og sværhedsgraden heraf, og fastslå, hvilke behandlingsmuligheder ville være mest hensigtsmæssigt for patienten.

”Processen for søvnapnø test er ikke-invasiv. Den overvåger vejrtrækning, hjernebølger, den elektriske aktivitet i hjertet, iltningen niveauer i patientens krop og deres krop position. Testen udføres natten over. Patienten ankommer om aftenen og alle de er forpligtet til at gøre, er at sove,”siger han.

Søvn studieenhed på Netcare Mulbarton blev formålet bygget til at være befordrende for at sove. ”Hver patient har deres egen individuelle glas lukket rum, så plejepersonalet at overholde dem uden at forstyrre deres søvn. Der er ingen af ​​de sædvanlige aktiviteter forbundet med et hospitalsmiljø, såsom at blive vækket til medicin eller for at kontrollere livstegn gennem natten, og rummet er lydisoleret.”

De medicinske fagfolk, der praktiserer på Netcare Mulbarton Hospital søvn studieenhed, også benævnt 'sleep laboratorium', omfatter ENT kirurg Dr. Kana, neurologer og læger, og de tjenester af en pulmonologist er også tilgængelige.

Hvordan er søvnapnø behandles?

”Der er en række af behandlingsmuligheder til rådighed for søvnapnø, afhængigt af dens sværhedsgrad og hvad der er mest hensigtsmæssigt for den enkelte. Det kan behandles gennem kirurgiske procedurer, eller brug af en maske fastgjort til en kontinuerlig positiv luftvejene (CPAP) maskine, der blæser luft ind i patientens mund og næse forhindre kollaps af deres hals under søvn. Nogle patienter finde lindring med orale enheder, der trækker tungen frem under søvn for at holde luftvejene åbne,”siger han.

”Som fedme, rygning og brug af alkohol er blandt de risikofaktorer for søvnapnø, disse er nogle af de aspekter mennesker, der berøres af denne medicinsk tilstand rådes til at tage fat på.”

General Manager for Netcare Mulbarton Hospital, Nellie Koen, glædede sig over åbningen af ​​søvn studieenhed på hospitalet. ”For dem, der har været der bærer byrden af ​​søvnapnø virkninger uden at indse årsagen, kunne den nye søvn studieenhed hjælpe dem til at opnå en bedre livskvalitet for de kommende år,” sluttede hun.

load...