Te drikker har opdaget en ungdoms springvand | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Te drikker har opdaget en ungdoms springvand

Te drikker har opdaget en ungdoms springvand

Hvis du ønsker at leve et langt og sundt liv, sætte kedlen på! En undersøgelse af 13 000 mennesker, præsenteret på kongressen ESC af professor Nicolas Danchin, afslørede, at drikke te reducerer ikke-kardiovaskulær mortalitet med 24%.

Te eller kaffe

"Hvis man skal vælge mellem te eller kaffe er det sandsynligvis bedre at drikke te, siger professor Danchin. 'Kaffe og te er vigtige elementer i vores måde at leve på. Deres virkning på hjerte-kar (CV) sundhed er blevet undersøgt i fortiden med til tider divergerende resultater. Vi undersøgte effekten af ​​kaffe og te på CV dødelighed og ikke-CV dødelighed i en stor fransk befolkning ved lav risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Undersøgelsen omfattede 131 401 personer i alderen 18 til 95 år, der havde et sundhedstjek op på Paris IPC forebyggende medicin Centre fra januar 2001 til december 2017. I løbet af en gennemsnitlig 3,5 år følger op, var der 95 dødsfald som følge af CV og 632 dødsfald som følge af ikke-CV årsager. Kaffe eller te forbrug blev vurderet ved en selvadministreret spørgeskema som en af ​​tre klasser: ingen, én til fire, eller mere end fire kopper om dagen.

load...

Profil af kaffedrikkere

  • Kaffe og en røg - Andelen af ​​nuværende rygere var 17% for ikke-drikkende sammenlignet med 31% hos dem, der drak en til fire kopper om dagen og 57% hos dem, der drak mere end fire kopper om dagen.
  • Blodtryk - Forskellene i blodtryk var små, med tunge kaffe drikker har en lidt lavere systolisk blodtryk (SBP) og højere diastolisk blodtryk (DBP) sammenlignet med ikke-drikkende korrigeret for alderen.
  • Fysisk aktivitet - ikke-kaffe drinkers var mere fysisk aktive, med 45%, der har et godt niveau af fysisk aktivitet sammenlignet med 41% af de tunge kaffedrikkere.

Profil af te drikker

Tedrikkere havde den omvendte profil kaffe drikker, med forbrugerne have et bedre CV risikoprofil end ikke-forbrugere.

  • Rygning - Kun 24% af dem, der drak en til fire kopper te om dagen og 29% af dem, der drak mere end fire kopper var rygere.
  • Fysisk aktivitet - Fysisk aktivitet steget med antallet af kopper te om dagen fra 43% i de moderate te drikker til 46% i de storforbrug.
  • Blodtryk - Tea havde en mere markant effekt på blodtrykket end kaffe, med en 4:56 mmHg reduktion i det systoliske og tre mmHg fald i DBP i de tunge te drikker, sammenlignet med ikke-drikkende, når der korrigeres for alder.

"Samlet set har vi en tendens til at have en højere risikoprofil for kaffe drikker og en lavere risikoprofil for te drikker, siger professor Danchin. 'Vi har også fundet store forskelle med køn. Mænd har en tendens til at drikke kaffe meget mere end kvinder, mens kvinder har tendens til at drikke mere te end mænd.

Anbefalet læsning: En drink, der kunne øge din hjerne magt

load...