Sunde måder at øge din vinter hudpleje rutine | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Sunde måder at øge din vinter hudpleje rutine

Sunde måder at øge din vinter hudpleje rutine

Her er fire måder at pleje din hud og holde det sundt hele den kolde vinter

Vores hud ser generelt sin solbeskinnede bedst om sommeren. Tidsforbruget stiger udendørs fysisk aktivitet og en travl sociale kalender sikrer, at vi ser efter vores hud. Dog kommer vinter og vi har en tendens til at forsømme vores hudpleje regime, når vi virkelig skal pleje vores hud gennem den hårde vinter.

Her er vores top fire tricks til at holde huden blød og sund løbet igennem de kolde vintermåneder.

Berømtheder og modeller har fablede om det og i virkeligheden har kokosolie været brugt i skønhedsprodukter til årtiers fra hårpleje til ansigt og krop rensemidler til fugtighedscreme.

load...

De fedtstoffer, der findes i kokosolie ligner fedt findes i modermælken og tilbyder de samme ernæringsmæssige og huden blødgørende effekter. Det er også naturens rigeste kilde til laurinsyre, en medium-kæde fedtsyre, som hjælper helbrede udslæt og acne.

For at hjælpe med at beskytte din hud indefra og ud, spise en spiseskefuld jomfru kokosolie en dag. Du skal blot tilføje det til dine havre eller yoghurt om morgenen, eller til en frisk frugt smoothie eller grøntsagssaft.

Sooth følsom hud

Koldt, tørt vejr kan efterlade din hud følelse kløende og følsom, især hvis du ikke tager yderligere foranstaltninger i løbet af vinteren for at holde det næring.

load...

En måde at hjælpe med at lindre de barske virkninger af vinteren er med denne enkle behandling i hjemmet

  • Lav en gryde med god kvalitet kamillete og når den er afkølet, hæld det i en isterning bakke og fryse.
  • Efter behov, tage en af ​​de frosne terninger, pak det i lyset bomuld og forsigtigt gnide det over dit ansigt i et par minutter.
  • For den anden del af behandlingen, sættetid et stykke vat i mælk og tryk den i hele ansigtet i et par minutter.

Den samlede virkning af kamille og mælk vil hjælpe ro og dulme stresset hud.

Vær på vagt om fugtgivende

Holde hydreret hud om vinteren tager ekstra arbejde, og det trick til at få mest muligt ud af din fugtighedscreme er at slather det på inden for få minutter for at komme ud af badet eller bruser.

Ideelt set bør din hud stadig være fugtig og dine porer åbne, når du lægger den på 'denne måde din hud' sælernes fugten og ingredienser i.

Vær forsigtig, når eksfolierende hud

Hvis din hud er tør og irriteret, kunne en barsk exfoliator forårsage yderligere irritation. Du har brug for at få din hud i bedre stand, før du eksfolierer.

I løbet af vinteren, bruge creme rensemidler og duft-fri fugtighedscreme. Hold også øje med aktive ingredienser som kamille og sheasmør, der hjælper sooth stresset hud og lås fugt i.

load...