Stramt, Toned Tummy tips: Jeg vil have det hele, og jeg vil have det nu | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Stramt, Toned Tummy tips: Jeg vil have det hele, og jeg vil have det nu

Stramt, Toned Tummy tips: Jeg vil have det hele, og jeg vil have det nu

Tip: "Jeg vil have det hele, jeg vil have det hele, jeg vil have det hele, og jeg vil have det nu"

Stor sang... Og en temmelig perfekt billede af den verden vi lever i. Selvoptagethed, udbredt adgang til noget, og alt, billige gys, og ønsket om at få, hvad vi ønsker, uden at skulle tjene det.

Og det handler ikke kun om materielle ting enten...

Folk, der ønsker at tabe sig og 'se godt nøgen' ønsker at få de resultater, hurtigt og nemt. Tag denne pille, drikke denne shake, bruge denne elektriske øvelse enhed, mens du ser tv på sofaen...

load...

Start i dag. Du vil se det samme i morgen, og den næste dag, og den ene efter det. Du vil se en ændring i dig selv efter omkring fire uger. Folk tæt på du måske bemærke et par uger senere. Offentligheden vil se det omkring tolv uger i - efter en masse hårdt arbejde og disciplin.

De fleste mennesker aldrig komme dertil, fordi de giver op

Men ligesom et barn har at holde får, fordi at lære at gå, er vigtigt, du nødt til at holde SLIBNING, hvis du mener, at din sundhed og fitness er vigtig.

Skønheden i små skridt er, at hver gang du tager en, du snuble ind i den næste, og før du ved af det, du har trukket tre eller fire sammen, og folk begynder at opmuntre dig på. Så får det nemmere.

load...

Put alt dette øjeblikkelig tilfredsstillelse junk ud af dit sind og få fokuseret i det lange løb. Træffe gode beslutninger hver måltidet. Få nogle mennesker til at støtte dig og et mål at snuble over, og minde dig selv om, hvor vigtigt det præstation.

Klik på linkene nedenfor for at se mere stramme, tonet mave tip:

  • Tight, Toned Tummy Tips: Kernen faktor Tight, Toned Tummy Tips: Den bedste måde at starte dagen Tight, Toned Tummy Tips: den bedste øvelse for en tonet mave Tight, Toned Tummy Tips: 5-Minute mave toner rutine Tight, Toned Tummy Tips: Løsn op dine hofter Tight, Toned Tummy Tips: De-bloat dit system Tight, Toned Tummy tips: hvordan vand hjælper dig med at tabe Tight, Toned Tummy Tips: Stop ludende! Tight, Toned Tummy Tips: To vigtige trin til succes Tight, Toned Tummy Tips: tilføje Altid en 'underholdning' til din træning Tight, Toned Tummy Tips: Dette er den # 1 grund du spise for meget Tight, Toned Tummy Tips: Ingen motionscenter? Ingen bekymringer... Tight, Toned Tummy Tips: Langsom er vejen at gå Tight, Toned Tummy Tips: Kan man virkelig skrumpe din mave? Tight, Toned Tummy Tips: Fiber er din superhelt Tight, Toned Tummy Tips: Undgå, undgå, undgå! Tight, Toned Tummy Tips: Hold øje med protein og fedt indtag Tight, Toned Tummy Tips: Badass abs er bygget af squats Tight, Toned Tummy Tips: Find din trang morder

load...