Stop med at ryge: at chomp på bit eller Champix igennem | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Stop med at ryge: at chomp på bit eller Champix igennem

Stop med at ryge: at chomp på bit eller Champix igennem

Hej, mit navn er Tanisha, og jeg er en ryger.
En beskidte vane, hvis der nogensinde var en, og en, som jeg har været at hengive sig til det seneste årti.
Almindelig sund fornuft er endelig sejrede, og jeg har besluttet at holde op. Nu, mens nogle har viljen til at gå kold tyrker og det er lykkedes, har jeg besluttet at tage hjælp i form af medicin.

10 dage siden jeg startede med at tage Champix

Ikke mit første valg. Jeg har forsøgt at reducere min nikotin forbrug i det forløbne år og har haft succes til et punkt - det lykkedes mig at få det ned til maksimalt tre om dagen.

Men jeg kunne bare ikke ud til at sparke den helt, uanset hvor hårdt jeg prøvede. Jeg virkelig ønskede at gøre dette på min egen damp. Men der kommer et punkt, hvor man er nødt til at være ærlig over for sig selv... Jeg ville ikke være i stand til at gøre dette alene.

load...

Efter mange overvejelser besluttede jeg at prøve Champix

Et par af mine venner havde prøvet det, med gode resultater, så det virkede som en god idé. De blev sikkert voksning lyrisk om det! Jeg talte med min praktiserende læge, der gik på at rådgive mig af bivirkningerne (du ved, de ting, der er meget vigtigt, som mange mennesker skimme forbi?).
Jeg var chokeret over at høre, at en af de store bivirkninger var svær depression eller angst

Anfald af disse bivirkninger, afhængig af personen, kunne være alvorlige nok til at ville dræbe din kollega eller værre, selv!
Udseendet af rædsel på mit ansigt må have været helt klart, fordi hun fortsatte med at uddybe ved at rådgive, at hver persons reaktion er forskellig, afhængig af tidligere følelsesmæssige og / eller mentale tilstande, og ens afhængighed af nikotin.

Hit mig Baby, endnu en gang!

Den væsentligste årsag til enhver depression eller angst opleves skyldes din krop oplever abstinenser. Derfor jo højere din afhængighed, jo mere sandsynligt du er til at være gnaven, irritabel, deprimeret eller endda aggressiv.
Rastløshed eller har problemer med at sove eller koncentrere er også noteret bivirkninger. Da jeg ikke var så afhængig som før, mine chancer for at blive i stand til at håndtere symptomerne var højere.
Men min læge også ordineret medicin til behandling af kvalme (som er kendt for at blive oplevet i forskellige grader af dem på Champix) samt en stemning stabilisator (for de dage, når du føler at du kan faktisk forsøge at slå nogen ihjel, ikke bare fantasere om det ). Disse skulle tages, når og hvis det er nødvendigt.
Indtil videre kan jeg bekræfte, at jeg har oplevet mild kvalme, for det meste om morgenen, men intet alvorligt nok til at have til at tage medicin for det.
Jeg har taget stemningen stabilisator to gange selv, selv om min irritabilitet kunne være blevet forværret af at have haft en meget travl uge på arbejdet.

load...

Cigaretter ikke længere smager godt enten og lugten af ​​røg nu gør mig lidt utilpas også

Dette skyldes den medicin i Champix (et stof kaldet varenacline tartrat). Hvad stoffet gør, er det hæmmer nikotin i cigaretter fra knyttet til dine neurale receptorer.
Når nikotin rammer dine neurale receptorer udløser en frigivelse af dopamin, som gør rygeren 'føler godt'. Ved at forhindre dette i at ske, din krop ikke længere genkender rygning som en fornøjelig aktivitet. Og dermed rygeren føler sig mindre af et behov for at ryge og er i stand til at derfor give det op lettere.

Champix gøre advare alle brugere, at det ikke er et mirakel stof

Rygeren skal ønsker at stoppe med at ryge - og det er ikke ualmindeligt, at dem, der har givet op med at falde ud af vognen og begynde at ryge igen.
En vis mængde viljestyrke er påkrævet, og støtte fra familie og venner går en lang vej at sikre, at du holde fokus på det endelige mål.
Det er stadig tidlige dage for mig, men vejen hidtil ser temmelig godt og jeg absolut ser frem til et røgfrit livsstil. Ønsk mig held og lykke! (Og håber, at jeg ikke dræbe nogen...)

load...