Omkostningerne ved pleje: hvorfor social medier stress er smitsom | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Omkostningerne ved pleje: hvorfor social medier stress er smitsom

Omkostningerne ved pleje: hvorfor social medier stress er smitsom

”Fremkomsten af ​​sociale medier platforme gør folk mere bevidste om begivenheder i livet for deres nære venner og familie, samt i livet for mere socialt fjernere bekendte.

"At lære om uønskede hændelser som en ven eller et familiemedlem at blive fyret, mister nogen tæt på dem, kan skilsmisse eller sygdom resultere i højere følelse af stress,” siger Robyn Farrell, Executive Chef for 1st for kvinder Forsikring.

Forskningen har vist, at kvinder, der var klar over, at:

  • Nogen tæt på dem oplevede død af et barn, partner eller ægtefælle scorede 14% højere på undersøgelsens mål for stress, Nogen tæt er blevet indlagt eller oplevet en alvorlig ulykke eller skade rapporteret 5% højere stress. En bekendt var blevet beskyldt for eller arresteret for en forbrydelse scorede 11% højere på stress foranstaltning. En bekendt oplevede en degradering eller skæres i løn rapporterede 9% højere stress i deres eget liv.
  • Når nogen tæt på dem var blevet beskyldt for eller arresteret for en forbrydelse, mænd scorede 15% højere på vores mål for stress. Når en bekendt havde oplevet en degradering eller lønnedgang på arbejdet, rapporterede mænd 12% højere stress.

Overraskende er øget stressniveau ikke er forbundet med hyppigheden af ​​folks teknologi brug, eller endda hvor mange venner brugere har på sociale medieplatforme. Brugen af ​​digital teknologi forbundet med stress er faktisk bundet til bevidstheden om stressende begivenheder i livet for andre

load...

På bagsiden, deling giver en coping mekanisme til kvinder

”På bagsiden, kvinder, der bruger Twitter, e-mail og mobiltelefon billede deling rapporterede lavere niveauer af stress, fordi deling via e-mail, sende tekstbeskeder på billeder af begivenheder, kort efter de sker, og udtrykke sig gennem de små stumper af aktivitet kan give kvinder med en let tilgængelig coping mekanisme,”bemærker Farrell.

Samlet set er det vigtigt at huske, at kvinder, der bruger en række digitale teknologier til at kommunikere med andre rapporterer mindre stress end kvinder, der er ikke-brugere.

Mange fordele ved at bruge sociale medier til at føle sig mere forbundet

”Der er mange fordele ved at bruge sociale medier, såsom følelse mere på nettet, mere støttet og mere involveret. Men nøgleordet her er mådehold. Du er nødt til at vide, hvornår man skal slukke telefonen eller computeren og tune ud. Dette kan hjælpe kvinder undgå unødvendig og overdreven stress,”slutter Farrell.

load...

load...