Hvorfor du måske lider af høfeber i efteråret | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Hvorfor du måske lider af høfeber i efteråret

Hvorfor du måske lider af høfeber i efteråret

Hvad er årsagen til høfeber i efteråret?

Høfeber er typisk forbundet med fjeder og spredning af pollen. Men eksperter siger, at når vejret bliver koldere, symptomer såsom nysen og en blokeret eller løbende næse er ofte forveksles med en almindelig forkølelse når det rent faktisk er de udendørs svampesporer på spil.

Mariska van Aswegen, talsmand for forebyggelse-minded allergi farmaceutiske firma, Pharma Dynamics, siger skimmelsporer er i overflod overalt på denne tid af året.

Hvad er svampesporer?

”Mold allergi niveauer har en tendens til at stige i efteråret, især i vådt og mildt vejr. Udendørs mug kan findes på nedfaldne og rådnende blade, græs, kompostbunker, haveskure og vinduesrammer, især når der er en masse kondens på vinduerne. Indendørs mug kan findes på fugtige vægge, i køleskab (hvis det ikke renses regelmæssigt), samt under tapet og i jorden af ​​stueplanter. Køkkener og badeværelser er også hotspots, med tørretumblere bliver brugt oftere og badeværelser ikke bliver ventileret ordentligt,”siger van Aswegen.

load...

”The immunsystemet hos et individ der er allergisk over for svampesporer, behandler disse partikler eller allergener, som invasion og frigiver de kemiske, histamin, i blodstrømmen for at beskytte sig mod de fremmedlegemer. Det er frigivelsen af ​​histaminer, navnlig som forårsager allergiske reaktioner."

Forskellen mellem høfeber og forkølelse eller influenza

”En nem måde at skelne mellem en forkølelse eller influenza, og allergi er: hvis det varer længere end syv til 10 dage [det er en forkølelse eller influenza], mens allergi kan slentre i uger eller endda måneder i træk. Forkølelse og influenza er også ofte ledsaget af feber og generel muskelsmerter.”

Sådan beskytter du dig fra skimmelsporer

Ifølge van Aswegen, hvis du er berørt af mug allergi, bør du tage agt af følgende for at mindske din udsættelse for sporer:

load...
  • Åbn vinduer til at ventilere dit kontor og hjem og forhindre skimmelvækst. Brug en ansigtsmaske, når du fjerner din have af nedfaldne blade og klippe græs og ved rengøring mug fra vinduesrammer og indendørs overflader. Luk badeværelse døre når du bader eller badning for at forhindre damp at trænge ind i resten af ​​huset, og derefter lufte badeværelset bagefter. Rens dit køleskab regelmæssigt. Lad dine garderobe døre delvist åbent at ventilere dem og tøj eller linned inde i dem. Prøv og skifte til en kondensator-tørretumbler eller sikre, at tørretumbleren udluftes udenfor, når i brug, og undgå tørring af tøj indendørs. Gør væk med gamle skum madrasser, bunker af gamle aviser eller magasiner, hvor skimmel tendens til at vokse. Brænd ikke fugtig brænde. Dette kan gøre dig syg fra bakterier, mug, meldug og svamp. Hold stueplanter til et minimum eller udskifte jorden regelmæssigt. Paraffin og aftappet gasvarmere generere store mængder af fugt, så prøv at undgå at bruge disse.

Sådan behandler høfeber i efteråret

”Forudsigelse bare hvor slemt efteråret allergi sæsonen vil være er ikke en eksakt videnskab, men der er nogle spor i vejret. Udendørs skimmel stiger efter regn, så hvis du bor i et område ramt af kraftige regnskyl, kan du sikkert forvente en dårligere end normalt efterår allergi sæson.

”De fleste mennesker forbinder skimmel med fugtige vægge og lignende ekstreme forhold, men vi er alle udsat for forme i mindre eller større grad. En allergi kan også udvikles når som helst, også selvom du aldrig har været allergisk over for allergenet før.

”Hvis du finder dig selv plaget af mug allergi, typiske behandlinger til at lindre symptomerne omfatter antihistaminer, hvilket vil reducere nysen og kløende næse; næsespray indeholdende kortikosteroider vil reducere inflammation i slimhinden i næse; og dekongestanter vil hjælpe med at lindre overbelastning og hævelse. Skulle symptomer være alvorlige og indflydelse på kvaliteten af ​​dit liv, så immunterapi allergi indsprøjtninger kunne være løsningen for dig. Disse udsætte din krop for små, men regelmæssige doser af det allergen, der kan reducere dine symptomer i en længere periode,”rådgiver van Aswegen.

Anbefalet læsning: Hvor sikker er den mad, du spiser?

load...