Hvorfor alkohol påvirker kvinder mere end det påvirker mænd | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Hvorfor alkohol påvirker kvinder mere end det påvirker mænd

Hvorfor alkohol påvirker kvinder mere end det påvirker mænd

Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor alkohol kan have ringe effekt på dig en dag, mens den samme mængde gør du føler bedugget ved en anden lejlighed?

De vigtigste fysiologiske forskelle mellem mænd og kvinder forårsager kvinder til at være mere modtagelige for virkningerne af alkohol.

Kvinders menstual cyklus og alkohol

Ifølge professor Denis Viljoen, formand for Foundation for Alcohol Related Research (FARR), kan de alkoholmolekyler ind i hjernen inden for en halv time, og når der er større mængder af vand i kroppen, virkningerne af alkohol er længerevarende.

'Da kvinder har højere niveauer af vand i kroppen end mænd, de er allerede mere modtagelige for virkningerne af alkohol. Kombineret med øget eller nedsat væskeophobning på forskellige tidspunkter af menstruationscyklus, kvinder har brug for at være endnu mere opmærksomme på mængden af ​​alkohol, de forbruger, siger Viljoen.

load...

Kvinder metabolisere alkohol forskelligt

Selvom mænd og kvinder kan drikke de samme mængder af alkohol, vil en kvindes BAC være meget højere på grund af deres kroppe metaboliserende alkohol forskelligt.

Andre fysiologiske forskelle indbefatter højde, vægt og de sundhedsmæssige virkninger. Kvinder metabolisere alkohol langsommere end mænd, da de har mindre alkohol dehydrogenase., En lever enzym, der nedbryder alkohol, før den kommer ind i blodbanen.

Det er en almindelig kendsgerning, at kvinder er som regel mindre og lettere end mænd, yderligere at koncentrere alkohol i blodet. Når en kvinde af gennemsnitlig størrelse forbruger en drink, vil det have næsten samme effekt som to drikkevarer gøre for den gennemsnitlige størrelse mand. Kvinder kan drikke mindre end mænd, men stadig opleve det samme niveau af værdiforringelse.

load...

Alkohol påvirker kvinders sundhed

En anden fysiologiske overvejelse kvinder bør være opmærksomme på, er, at de absorberer op til 30% mere alkohol i deres blodbanen end mænd i samme højde og vægt, der drikker den samme mængde alkohol. Kvinder kan udvikle leverskader og andre alkoholrelaterede sundhedsproblemer hurtigere end mænd, selvom de kan være at drikke mindre.

'Der er en række variabler, der kan påvirke effekter alkohol har på kvinder, og om de vil være mere modtagelige for disse virkninger end mænd, forklarer Adrian Botha, talsmand for Brancheforeningen for Responsible Alkohol brug. 'Det er derfor, vi fremme forbruget i moderate mængder, om du er en mand eller kvinde."

I de senere år har Botha bemærket, at kvinder synes at være tidskrævende større mængder alkohol. De skal være klar over de langvarige virkninger, på grund af de basale fysiologiske forskelle, der findes.

'Det centrale er at kende dine personlige grænser, når det kommer til at drikke alkohol, hvis du vælger at drikke. Samtidig skal du være opmærksom på de mange faktorer, der kan forårsage dine personlige grænser at flytte, herunder de fysiologiske forskelle mellem mænd og kvinder, siger Botha.

Spurces: Drik mere intelligente, hjælpeguide, hvordan ting fungerer, NIAAA og S. Feinstein, 2017. Secrets of the teenage hjernen. Anden udgave.

load...