Går din telefon til at øge din technostress | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Går din telefon til at øge din technostress

Går din telefon til at øge din technostress

I undersøgelsen, forskerholdet anvendt fire centrale personlighedstræk i varierende niveauer af technostress som folk oplever, afhængigt af hvilken type telefon, de bruger.

Er du en person, der mener, dine handlinger bestemme dine belønninger?

Først, de observerede deltagere, der mener, at deres handlinger bestemme deres belønninger og fandt dem mere stresset af deres smartphones end ved traditionelle telefoner.

Kort sagt, de smartphones gøre det sværere for disse personer at løsrive fra arbejde, konkluderer forskerne.

Dette er blevet kaldt "nyttige-stressende cyklus", hvor man køber en smartphone til at hjælpe med at styre arbejdsbyrden kun at have det fremkalde stress og blive den bane af ens eksistens

load...

De bekymrede over socialisering er mere tilbøjelige til at gøre det i den tilsyneladende beskyttende, virtuelle verden

Dernæst har de anvendt begrebet social interaktion angst (SIA): de bekymrede over socialisering er mere tilbøjelige til at gøre det i den tilsyneladende beskyttende, virtuelle verden.

Disse personer er mere tilbøjelige til at opleve technostress som et resultat af at kontrollere deres budskaber for ofte, en vane fremmes af smartphones, ifølge forskerne.

Dem med behov for kontakt også rode med deres smartphones mere

For det tredje, dem med et behov for kontakt har mere af en tendens til at rode med smartphones end med konventionelle telefoner, at sende deres technostress niveauer skyhøje, ifølge undersøgelsen.

load...

Materialisme blev også observeret

Den fjerde træk de observerede var, at materialismens, som viste sig at være den eneste af de fire, der fremmes mere technostress for brugere af konventionelle telefoner end for smartphone-brugere.

At have den nyeste, stilfuld smartphone medfører en væsentlig kapløb, der påvirker, hvor meget stress gadget kunne bringe dig, siger forskerne.

En 2017 undersøgelse, der involverer 269 kvindelige universitetsstuderende i Taiwan fandt, at lavt selvværd, angst, neuroticism og ekstroversion alle var forbundet med problematisk brug af mobiltelefoner

Technostress bør ikke tages let, siger forfatterne, men snarere bør anerkendes af sundhedspersonale som en meget reel mulighed.

Forfatterne, hvis undersøgelse blev offentliggjort i tidsskriftet Adfærd & Information Technology, anbefaler at reducere eller begrænse brug af mobiltelefoner.

En 2017 undersøgelse, der involverer 269 kvindelige universitetsstuderende i Taiwan fandt, at lavt selvværd, angst, neuroticism og ekstroversion alle var forbundet med problematisk brug af mobiltelefoner.

Kraftig brug af mobiltelefoner er blevet forbundet med øget træthed og søvnproblemer og øget risiko for depression, som alle er symptomer på stress, skriver forskerne.

load...