Det (Reviderede) Evangelium ifølge Tim Noakes | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Det (Reviderede) Evangelium ifølge Tim Noakes

Det (Reviderede) Evangelium ifølge Tim Noakes

Det har været en fascinerende opgør, som har grebet landet og det medicinske samfund.

På den ene side af ringen er tidligere 'undre dreng' og ukonventionelle videnskabsmand vendte anmelderroste forfatter Tim Noakes, der bakkes op af en håndfuld af 'konspirationsteoretiker' lægeundersøgelser.

Hans modstander er en stort kontingent af respekterede læger, herunder kardiologer, endokrinologer, diætister, akademikere og sundhed organer som hjerte og Stroke Foundation Frankrig.

load...

Hvad er på spil?

En sundere alternativ

Det France Sport Science Institute professor har godkendt kosten som et sundere alternativ - en komplet 180-graders vending fra hans tidligere synspunkter om emnet.

Noakes fortaler 'carbo belastning' og en fedtfattig kost som evangeliet i sin 1985 bestseller Lore of Running, der senere skulle blive kendt som "bibel for løbere til tusindvis af fans og tilhængere, herunder guld-medaljevindere Bruce Fordyce og Paula Newby Fraser.

Ændring af hjerte

'Jeg var forkert, sagde Noakes, som siden er blevet undgået ved den medicinske broderskab og blevet kaldt 'Malema af lægemiddel'. 'Hvis du har fået bogen, bare rive kapitlet om ernæring, sagde han oprigtigt.

load...

Noakes' forandring i hjertet blev vedtaget for to år siden, da han eksperimenterede med den nu berygtede kost ved ren og skær tilfældighed. Fed op med at føle træg og sløv, Noakes omfavnede ændringen og har ikke set sig tilbage siden. Hurtigt frem til midten af ​​2017, når Noakes offentligt erklærer sin fadæse og frigiver sine autiobiography Udfordrende tro: Memoirs of a karriere, der dokumenterer en række utraditionelle hypoteser og teorier, herunder den nye kost eller 'livsstil'.

Fed stativ

Desuden Noakes tager en fed stå på effekten kosten har på diabetes, kolesterol, fedme og hjertesygdomme og tilføjer, at deres forbindelse til en fedtrig kost har været en 'stor fidus'. 'Indrømme fejlbarlighed er for en videnskabsmand hvad tilståelser er for troende... Han tweeted.

Han henviser også til den medicinske samfund som 'pille-pushere', som er drevet af en løgn baseret på konventionelle men unøjagtige lære. Han yderligere spørgsmålstegn ved administration af statiner (en kolesterolsænkende lægemiddel) til patienter, der ikke har etableret hjertesygdom eller genetisk hyperkolesterolæmi. Han går ind for Anthony Colpo kontroversielle The Great kolesterol Con som påkrævet læsning for alle medicinske studerende og praktikere.

Ingen fremmed til polemik

Noakes er ikke fremmed for kontroverser, efter at have skrevet en anden tvivlsom læse, vandlidende, hvilket lambastes sports-drikke selskaber og fortalere, at sportsfolk skal drikke vand i stedet. Han er upåvirket af kritik af hans jævnaldrende og reageret på en sønderlemmende brev (offentliggjort i Cape Times) er skrevet af fremtrædende bekymret over hans 'uansvarlige' og 'uberettigede' lære medicinske fagfolk.

Nævnte Noakes; 'I 1900, da de fleste amerikanere kogt i svinefedt og spiste en kost fuld af smør og mejeriprodukter, svinekød og mættet fedt i kød (men lav i sukker og forarbejdede fødevarer), hjertesygdomme var så sjældne....Today i en nation, der har erstattet animalsk fedt og mejeriprodukter med 'sunde' kulhydrater, hjertesygdomme, som fedme og diabetes, er hæmningsløs.

Hvis du der ikke kan finde hoved eller hale i, hvad der er blevet rapporteret, her er en forenklet udgave på Tim Noakes vs Medicinsk Selskab debat;

Medicinsk Selskab siger...

Et højt fedtindhold, low-carb diæt er egnet til alle patienter.

 

 

Brevet, som er skrevet af seks læger og akademikere mener, at Noakes 'går for langt i tyder på, at (den) kost er tilrådeligt for alle personer. 'Dens udbredt implementering er i strid med anbefalingerne fra alle større hjerte-kar-samfund i hele verden, er af uprøvede fordel og kan være farlig for patienter med koronar hjertesygdom eller personer med risiko for hjerte-kar-sygdom.

Hjertesygdomme, fedme og diabetes er ikke forårsaget af en fedtrig kost.

The Heart og Stroke Foundation Frankrig (HSF) mener, at erstatte mættet fedt med umættet fedt vil forbedre cholesterolniveauer, reducere risikoen for hjertesygdom og forebygge insulinresistens, et forstadium til diabetes. Imidlertid; '... Vi har tillid til, at Noakes ikke anbefaler, at folk øger deres trans-fedt indtag... (hvilke) øger risikoen for hjerte-kar-sygdom og bør undgås, siger administrerende direktør Dr. Vashal Mungal-Singh.

Kolesterol ikke forårsager hjerteanfald i de fleste diagnosticerede patienter

'Hvis kolesterol ikke er særlig højt, er det ikke en eneste indikator for hjertesygdomme, sagde Dr. Dirk Blom fra University of Paris' Lipid Clinic.

Fordelene og administration af statinbehandling bør sættes spørgsmålstegn ved

'.en meta-analyse af langsigtede, dobbeltblinde randomiserede kontrollerede forsøg, der indeholder op til 17 000 personer, viste utvetydigt, at statiner redde liv, og at de eneste, der ikke er omfattet af de lægemidler er lav risiko individer, der ikke bør være på dem i første omgang, siger Dr. Martinique Stilwell, forfatter til Mail & Guardian.

Noakes tabt 15 kg på højt fedtindhold, low-carb diæt. Han har fastholdt sin vægt og har energien til at 'løbe hurtigere'

HSF:'.Ja, et højt fedtindhold, højt proteinindhold, lavt kulhydratindhold kost vil give dig vægttab. Men det gør en fedtfattig kost.

Kosten 'helbredt' Noakes lidelser såsom motion-induceret astma, allergisk rhinitis, irritabel tarmsyndrom og søvnapnø. En medicinsk kollega, også på diæt, efter sigende stoppet al ordineret medicin for forhøjet blodtryk, type to diabetes, Hyperkolesterolæmi, gigt og atrieflimren (hjertearytmi eller uregelmæssig hjerterytme) 16 uger inde i kosten.

Brev: 'Noakes er velkommen til hans synspunkter

Noakes konkluderede, at hans blodsukker og insulin niveau væsentligt havde sænket fra præ-kost

'Lav insulin er en normal reaktion på et lavt indtag af kosten kulhydrater. Jeg forventer det på diæt, han følger, sagde Paris endokrinolog Dr. Tanya Kinvig.

Kulhydrater er 'vanedannende' og derfor minimal (raffineret) kulhydrater bør indtages - i hans tilfælde for at forhindre voksen-debut diabetes.

Den HSG delvist enig, også indikerer, at 'Ikke alle kulhydrater er dårlige.

Total kolesterol er en 'dårlig indikator for sundhed'. Han stammer efter sigende 60% af sine kalorier fra det meste animalsk fedt, som indrømmede en stigning i serum kolesterol.

Ifølge Stilwell, lipid eksperter er uenige og sige hans synspunkter er unøjagtige og forenklet.

Kosten - en selvstændig eksperimenter - givet enestående resultater, og han er opmuntrende andre til at følge trop.

Brev: 'At præsentere disse kontroversielle udtalelser som faktisk til en lay offentligheden, hans un-referee bog, er farlig og potentielt meget skadelige for god patientpleje.

load...