Den mest gavnlige aktivitet for børn | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Den mest gavnlige aktivitet for børn

Den mest gavnlige aktivitet for børn

Børns leg

Nancy O'Conner, familie terapeut fra Kansas State University, har et ord for forældre, der ønsker at hæve sunde, glade børn... Lege.

”Play opfordrer børn til at være modig, at føle sig i stand til at forbinde med en omsorgsperson og at føle sig værdsat,” siger hun.

O'Conner er direktør for Kansas State University Family Center. Hun er også en leg terapeut og en autoriseret klinisk ægteskab og familie terapeut.

Hæv modige børn

Ud fra disse allerførste relationer, børn lærer at behandle andre, hvordan de bliver behandlet, og at føle, at de hører til. Den følelse af vedhæftede fil er et af de vigtigste kriterier for at være en mentalt sund voksen, siger hun.

load...

Med disse værktøjer, vil et barn være mere dygtig til at håndtere mulige fremtidige problemer såsom mobning, gruppepres og overgange. Børn vil have de interne ressourcer til at håndtere mange situationer, som de kan støde på, siger O'Conner.

Sådan spiller med dine børn

"Vi ønsker forældre at hjælpe deres børn føler sig modig, at føle, at de kan gøre ting, som de tilhører, og at de lige meget," siger O'Connor.

Her er hendes forslag til, hvordan forældre kan genlære at spille og hvorfor:

1. Fokus på dit barn

Sluk elektronikken. Ignorer de beskidte tallerkener eller din dokumentmappe fuld af arbejde.

"Det er ligegyldigt, hvor travlt du er, ikke ofrer legetid med dit barn," O'Connor rådgiver. "Når et barn får fuld, udelte opmærksomhed, erfarer han, at han er værdsat, og han vil vokse op værdsættelse andre."

load...

2. Nyd hinanden

Opret traditioner for dig selv og dit barn, der er specielt jeres.

"Spilletid bør være glad," siger hun. "Leg er en tid, hvor et barn ikke behøver at udføre, så bruge andre tid til at lære farver."

3. Brug barnets sprog

For eksempel et barns sprog består af lyde, fagter og udtryk. "Vær opmærksom på, hvad barnet fortæller dig ved at græde, eller smilende eller vender sig bort," siger O'Connor. Lær at forstå, at sproget og svare imødekomme barnets behov. Når en forælder reagerer på et barns sprog, barnet føler sig tryg og elsket.

Hjælpe dig barn opnå mere gennem leg

Når et barn føler sig sikker, vil han tror, ​​at han kan udrette mere - gå, synge, kaste en bold, læse en bog - og fortsætte med at udvikle sig. Han vil tage denne følelse af sikkerhed med ham ind i voksenalderen, siger O'Conner.

load...