Beautopia fortæller om fordelene ved te | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

Beautopia fortæller om fordelene ved te

Beautopia fortæller om fordelene ved te

Terrific te

Viser sig, at te er ikke kun godt for sjælen, kan det hjælpe dig på en række måder. (Vi taler ikke om sød mælkeagtig bygherre te, selv om).

Reducer din risiko for forkølelse og influenza: Forskere ved Harvard Medical School fundet, at aminosyren, theanin, styrket immunforsvaret. Drikke op til fem kopper om dagen kan bidrage til at forbedre kroppens forsvar mod bakterier og vira.

Curb din risiko for kræft: Selvom vi ikke ville satse på det, har der været mange positive undersøgelser om te kræft kæmper egenskaber. En nylig undersøgelse af 60 000 kvinder på Karolinska Instituttet i Stockholm opdagede, at drikke mindst to kopper te om dagen halveret risikoen for kræft i æggestokkene. I to andre undersøgelser, drikker to daglige kopper blev også vist at reducere risikoen for hudkræft, mens tre kopper om dagen reducere risikoen for brystkræft med en tredjedel. Det er catechin - en type flavonoid - i te, der gør det sådan en stærk allieret mod kræft, men eksperterne kan ikke blive enige hvilken te giver den mest beskyttelse.

load...

Sort te mister nogle af sine antioxidanter under gæringen, mens grøn te indeholder høje niveauer af en super-ladet catechin kaldet epigallocatechingallat (EGCG). Som hvid te er den mindst forarbejdet, nogle mener, at dette kan have den bedste kræft-kampene potentiale af alle.

Beskyt din krop og sind: Tea kunne også kæmpe aldersrelaterede sygdomme. Forskere ved University of South Florida fandt, at antioxidanten EGCG i grøn te påvirket produktionen af ​​et protein, der er involveret i Alzheimers, og ifølge en undersøgelse i Journal of Nutrition grøn te menes også at beskytte mod gigt. Også, taiwanske forskere mener, te kunne hjælpe med at forebygge knogleskørhed efter at finde, at mennesker, der regelmæssigt drak te i ti år havde tættere hofteben end ikke-te drikker.

Sund hjerte: Japanske forskere opdagede, at grøn te drikker var mindre tilbøjelige til at udvikle koronararteriesygdom, og en fransk undersøgelse viste, at kvinder, der drak over tre kopper te om dagen reducerede risikoen for blokerede arterier med næsten en tredjedel.

load...

Drikke mere end tre kopper sort te halverer din chance for at få et hjerteanfald i henhold til hollandsk forskning.

Vær smuk: Det ser ud til, at te kan hjælpe med at bremse hudens ældning. Forskere ved Kingston University i Storbritannien mener, hvid te kan reducere rynker efter test viste, at det hæmmede de kemikalier, der forårsager kollagen og elastin at bryde ned.

En anden rynke vidunder er vores helt egen Rooibos, som studier på Japans Institut for videnskab of Aging ved AICHI Medical University opdagede det indeholdt en præmie antioxidant kaldet superoxiddismutase.

Har du satte kedlen over endnu?

Taget fra Beautopia - Det er et smukt liv!

load...