8 Perioderelaterede spørgsmål, du er for flov over at spørge | DK.DSK-Support.COM
Sundhed

8 Perioderelaterede spørgsmål, du er for flov over at spørge

8 Perioderelaterede spørgsmål, du er for flov over at spørge

Pinlige periode spørgsmål

Når det kommer til perioder, føler du dig alt for pinligt at spørge, hvad der er normalt og hvad er ikke?

Hvis ja, er du ikke alene.

Det er et problem Kotex® identificeret så, de har tilføjet en ”Hvad piger spørger” fanen på deres hjemmeside: www.kotex.co.za. Her kan kvinder og piger sikkert indsende deres spørgsmål, der er besvaret af søster Burgie Irland, en jordemoder og sundhed pædagog.

load...

1. Hvor kommer periode blod fra?

Periode blod kommer fra slimhinden i livmoderen kaldes 'endometrium'. Dette blod er ikke beskidt, ildelugtende eller ondt blod, at piger eller kvinder bør gøres til skamme af. Periode blod er alt sammen en del af menstruationscyklus.

2. Hvor meget blod kan jeg tabe i løbet af min periode?

I gennemsnit en kvinde mister tre til fem spiseskefulde blod og væv under hendes periode. Dette varierer fra 75 ml (fjerdedel af en kop) til 125 ml (halv skål) allerhøjst.

3. Hvorfor min menstruation ikke kommer på samme dato hver måned? Skal jeg være bekymret?

Nej, der er ingen grund til at bekymre sig. Det er normalt for perioder ikke at komme på samme dato hver måned. Dette skyldes, at perioder kommer i cyklusser i stedet for i måneder.

load...

En cyklus beregnes ud fra den første dag i en periode til den første dag i den næste periode. En cyklus er normalt omkring 28 dage, men fordi menstruationscyklus styres af hormoner, følelser, kost, sundhed og livsstil, kan de være kortere (21 dage) eller længere (lejlighedsvis op til 90 dage). Afhængig af hvor en pige / kvinde ægløsning (æggestokke frigiver et æg) hendes perioder kan komme tidligere eller senere end forventet.

4. Hvad er årsagen til menstruationssmerter?

Periode smerter er oftest forårsaget af livmoderen ordregivende eller 'klemme'. Fordi livmoderen er en hul muskuløs organ - på størrelse med en knyttet næve - det skal gøre dette for at nedbryde den indvendige foring kaldes endometriet, så det kan blive kastet gennem skeden.

Et hormon kaldet 'prostaglandin' hjælper livmoderen til at trække sig sammen. For meget prostaglandin kan forårsage stærkere sammentrækninger, og dette bidrager til menstruationssmerter. Smertestillende medicin til menstruationssmerter hjælp ved at blokere unødvendig prostaglandin.

5. Hvor ofte skal puder og tamponer ændres?

Bakterier trives i mørke, varme og fugtige omgivelser, og det er derfor, puder og tamponer bør skiftes mindst hver fjerde time.

Når disse ikke ændres ofte nok, bakterier opbygger forårsage en dårlig lugt, ubehag og irritation af huden. Kvinder er også frarådet at bruge vaginal sprays og deodoranter, fordi disse kan også forårsage hudirritationer.

6. Hvordan skal jeg vaske min vagina? Skal jeg bruge sæbe eller en douching løsning?

Skeden er 'selvrensende' og har en naturlig lugt, der er normal. Udskylning - vask af skeden med en kemisk blanding, fra en plastpose og dyse - anbefales ikke længere, fordi det forstyrrer den normale flora i skeden, der holder det let sur og sundt. Den ydre skamlæber og pubeshår kan vaskes med en mild sæbe.

7. Jeg har udflåd, er der noget galt?

Vaginal 'wetness' er normal på tidspunktet for ægløsning (midt i cyklus når ægget / æggene frigives). Denne klare, glatte slim lugter ikke, kløe eller brænde, og det kun varer et par dage. Kotex® trusseindlæg er ideelle til at bære i løbet af denne tid til at gøre dig føle tør og komfortabel.

En udledning, der har en offensiv, dårlig lugt, klør eller forbrændinger, er hvid, skummende, gul eller grøn er en infektion, der skal behandles.

8. Kan jomfruer bruge tamponer?

Ja. Det er vigtigt at bemærke, at tamponer ikke bryder jomfruelighed. Tamponer er især nyttige til piger, der gør sportsgrene som svømning, skiløb, surfing, dans og gymnastik.

”At tale om din menstruation er meget ubehageligt for nogle piger og kvinder, men det er vigtigt, at du gør. Vi ønsker at fortsætte med at gøre kvinder føle sig trygge og støttet under denne tid af måneden, ikke kun ved at give den bedste beskyttelse lækage produkter med vores store udvalg af puder, trusseindlæg og tamponer, men ved at blive set som det mærke, kvinder kan tale til og stille de spørgsmål, som de har brug for at spørge,”siger Shirley Nhlengethwa, Senior Brand manager hos Kotex®.

Verden Menstruations Hygiejne Day finder sted den 28. Maj 2017.

load...