Suger du selv sabotage med undskyldninger og negativitet? | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Suger du selv sabotage med undskyldninger og negativitet?

Suger du selv sabotage med undskyldninger og negativitet?

At være i en comfort zone (dvs. At gøre noget på samme måde som vi altid har) betyder, at vi er mere eller mindre tilfredse med vores liv den måde, det er i øjeblikket. Der er ingen grund til at ændre, fordi forandring betyder, at vi er nødt til at forrykke den balance, vi omhyggeligt beskytte 'vores comfort zone.

Hvorfor skulle vi ønsker at rode med dette sikkerhedsnet?

Tja, det kan være et ønske om at lære en ny færdighed, flytte til en anden del af landet eller verden, starte en familie endda ændre din hårfarve. Vi har alle mål, som vi gerne vil opnå ikke så? Jeg tvivler på, at vi alle er selvtilfredse og bare lade livet passere os afen |? Vi alle har nogle drømme, som vi gerne vil forfølge.

Så hvad proces gør du følge, når du har besluttet at gøre noget nyt? Plot et mindmap? Skriv det ned? Tip en ven og bede om hjælp? Daydream og en liste over alle de muligheder? Forskning emnet?

load...

Nu hvor du har målet sæt, det er tid til handling

Jeg hører så mange undskyldninger givet samtidig i virkeligheden er vi alt for bange for fiasko, hårdt arbejde, hvad vi ville have til at give op for at gøre plads til en ny aktivitet for blot at nævne et par stykker.

Jeg vil fortælle dig, hvad der gør os så bange, så tøvende 'det er tilstrømningen af ​​negative tanker enten af ​​vores egne gør (vi tror, ​​vi er ikke klog nok måske) eller påvirkning af dem tæt på os (de tænker på alt det, kan gå galt, har deres egne ideer om, hvordan tingene skal være, etc.).

Hvis vi alle havde en enorm portion god selvværd og en ekstra servering af mod, ville nye eventyr være et måltid skal nydes hver dag.

Desværre nogle af os er vokset op i læ af paranoide forældre, der brugte frygt som en disciplinær værktøj

  • Nogle af os er blevet straffet hårdt, når vi har overtrådt fra de accepterede sociale normer.
  • Nogle af os har prøvet en ny ting og er mislykkedes, og nu har en evig frygt for fiasko.
  • Nogle af os lever vores liv i overensstemmelse med den retning, og rådgivning af andre og aldrig vide, hvordan det er at være deres egen persona |? Vi alle fast et sted uanset årsagen!

Så givet en lille tanke, vil vi indse, hvad det er, der gør os bange

Hvad er det, der holder os der? Ah, ja det er en liste over undskyldninger vi har indset arbejde for os! Disse undskyldninger er ganske troværdig og plausibel, gyldige måske i øjnene på dem, vi vælger at give dem til. Vi bliver ganske dygtig til at lyve og eller overbevisende.

load...

Vi bruger rigtig gode på os selv, så vi ikke behøver at stå til ansvar for konsekvenserne af fiasko. Vi kan stort set tænke os ud af noget vi tror ikke, vi kan eller ønsker at gøre ved hjælp af negativ tanke. Så hvad man skal gøre?

Vores sind er stærke værktøjer, og hvis vi kan overbevise os selv om grunde til ikke at gøre noget, så helt sikkert vi kan overbevise os selv, at vi kan!

Du kan gøre noget, hvis du indstiller din hjerne til det

Dette udtryk bruges temmelig let i samtaler, men hvor ofte har vi faktisk sætte det i praksis? Kan vi sætte en filtrering system på plads, hvorved vi skære de undskyldninger, frygten, de negative tanker og påvirkninger af andre?

Jeg kan fortælle dig dette: Hvis du har venner, der hjælper dig konstruktivt og støtte dig positivt, så er du virkelig velsignet, for når vores tro svigter de sætter os tilbage på sporet! Hvis vi kun har dem, der er sympatisk og negativ, så smid dem ud af vinduet.

Læs bøger, der tilskynder dig, se dvd'er, der inspirerer dig, lytte til lydspor på positiv tænkning, så du oversvømme dit sind med det gode så meget, at det overdøver det negative. Lad os prøve ikke at sabotere os selv længere. Lad os tage dette liv, vi har, og lære at flyve!

Som altid glæder jeg mig over dine kommentarer. Venligst pop ind i min hjemmeside på www.thoughtfortheweekend.com for andre inspirerende artikler og tanker.

Kærlighed og lys

Judy

load...