Opret det liv, du ville elske at leve | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Opret det liv, du ville elske at leve

Opret det liv, du ville elske at leve

Mange mennesker er begyndt at nærme liv trænere for at maksimere deres potentiale og at støtte dem til at nå personlige og professionelle mål...
Denne måned vi ser ind erhvervet som livet coaching og besvare nogle af de oftest stillede spørgsmål om coaching.

Hvad der præcist er liv coaching?

Ifølge International Coach Federation (ICF), den globalt styrende organ for trænere, er coaching beskrives som følger:

'Professionel Coaching er en løbende professionel relation, der hjælper mennesker producerer ekstraordinære resultater i deres liv, karriere, virksomheder eller organisationer. Gennem processen med coaching, klienter uddybe deres læring, forbedre deres præstationer, og forbedre deres livskvalitet.
I hvert møde klienten vælger fokus for samtalen, mens coachen lytter og bidrager med iagttagelser og spørgsmål. Denne interaktion skaber klarhed og flytter klienten til handling.
Coaching accelererer kundens fremskridt ved at give større fokus og bevidsthed om valg. Coaching koncentrerer sig om, hvor kunderne er nu, og hvad de er villige til at gøre for at komme derhen, hvor de ønsker at være i fremtiden.
ICF medlems trænere og ICF credentialed trænere erkende, at resultaterne er et spørgsmål om kundens hensigter, valg og handlinger, der understøttes af coachens bestræbelser og anvendelse af coaching processen.
I en nøddeskal altid jeg beskrive coaching til mine nye kunder som: 'Du, kunden, at sætte tilsagn på plads til at skabe fremtiden, du ønsker'
Coaching kan fokusere på absolut ethvert område af dit liv fra selvudvikling, relationer, økonomi, karriere, sjov og rekreation og din fysiske miljø; ethvert område af dit liv, hvor du ønsker at få mere tilfredsstillelse i.
Det er også nogle gange nyttigt at se på, hvad coaching er ikke, for at trække en klar sondring.

load...

Coaching er ikke mentorordninger

En konsulent analyserer og gør en diagnose af, hvad der skal være faste, og derefter giver dig en strategi til at gennemføre.
Som træner, vil jeg ikke undvære personlig rådgivning, og give dig anden hånd viden. Dette skyldes, at dette ikke er bemyndigelse for kunden. Hvad der virker for én person eller for mig, vil ikke nødvendigvis arbejde for den næste person.
Træneren er der for at støtte klienten til at finde svar for sig selv, de løsninger, der fungerer for dem, som kun de er de eksperter i deres eget liv. I det lange løb, er det kun klient-initierede løsninger, der virker. De vil med tiden afvise enhver pålagt eller anden hånd rådgivning, da dette ikke stammer fra dem.

Coaching er ikke terapi

Hvad er forskellen mellem coaching og terapi?

Ifølge ICF, kan forskellen mellem de to beskrives som følger: 'Coaching er fremad bevægelse og fremtid fokuseret.
Terapi, på den anden side, beskæftiger sig med healing smerte, dysfunktion og konflikt inden en person eller et forhold mellem to eller flere personer. Fokus er ofte på at løse problemer, der opstår fra fortiden, som hæmmer en persons følelsesmæssige funktion i nutiden, forbedring af den samlede psykologiske funktion, og beskæftiger sig med de nuværende liv og arbejde omstændigheder i flere følelsesmæssigt sunde måder.
Terapi udfald ofte omfatter forbedret følelsesmæssig / følelse stater. Mens positive følelser / følelser kan være et naturligt resultat af coaching, det primære fokus er på at skabe handlingsrettede strategier for at opnå specifikke mål i ens arbejde eller personlige liv. Hovedvægten i et coaching forhold er på handling, ansvarlighed og følge op.
Hvilke forskellige typer af coaching er derude?
For det første er der generelt Life Coaching, der fokuserer på selvudvikling i ethvert område af klientens liv. I min praksis jeg vil koble dette med Bevidsthed Coaching. Her klienten tackler deres liv helheder og kunne også vælge at fokusere på kun visse områder, hvis de er tilfredse med de øvrige områder i deres liv.
Så er der Sundhed og Wellness Coaching, Executive Coaching, Spirituel coaching, karriere coaching, Teenage Coaching, Pensionering Coaching, Finansielle Coaching, Team Coaching, Relationship Coaching for par såvel som billede og personlige brand Coaching.

load...

Hvordan kunne coaching påvirke mit liv?

Coaching er en helt anden måde at forholde sig til livet, end vi er vant til. Samfundet har betinget os til at være ofre for omstændighederne og være spoon-fed. Vi er konstant i krisestyring og vi sjældent tager sig tid til at tænke over, hvad vi virkelig ønsker.
Sloganet for min virksomhed er 'Skab det liv du ønsker, og det er virkelig i en nøddeskal, hvad coaching kan støtte dig med; at skabe det liv, du ønsker.

Jeg vil gerne invitere dig til at engagere sig med følgende spørgsmål:

'Hvis du kunne skabe absolut noget i dit liv, hvad ville det være?
'Hvis du fik lov til at have absolut noget, hvad ville du have?
'Hvis du var garanteret total succes i alt, hvad du gjorde, hvad ville du gøre nu?
Disse er blot nogle af de spørgsmål, der kunne støtte dig til at starte processen med at skabe det liv, som du ville elske at leve.
Hvad er fordelene ved coaching?
Få mere ud af livet, og selv
producere flere resultater i dit liv med en mindre indsats
Shift den måde du tænker, føler og handler
Dyrk dybere bevidsthed
Fjern dine indre barrierer
Flyt ind i din sande personlige magt
Forøg dit niveau af tilfredshed i relationer
Etablere eller oprette karriere, du har altid ønsket
forbedre din evne til at træffe beslutninger
forbedre dine kommunikationsevner
Støt dig til at håndtere livets udfordringer på en konstruktiv måde
Coaching kan give dig en følelse af at have kontrol over dit liv igen, og forbedre din generelle forbedret livskvalitet

Har jeg virkelig brug for et liv coach?

Hvis jeg spørger dig: 'Er der noget i dit liv, som du ønsker at ændre, oprette eller gøre ske,' og du svarer 'ja, så coaching er for dig.
Jeg siger altid, at absolut nogen kunne bruge et liv coach. Folk tror, at noget skal brydes eller skal fastsættes for dem at kalde på en træner, men coaching handler om at ville mere og få mere tilfredsstillelse.

Så selvom du har nået et bestemt mål eller, og du synes temmelig tilfreds, kan du altid spørge dig selv: 'Hvad er det næste?' Hvad mere kan jeg vil '?
Vi nogle gange undervurderer vores eget potentiale. Coaching er der for at vise dig, hvad der kunne blive muligt, hvis du turde drømme stort!

Om forfatteren

Paula er en professionel Life Coach og Akkrediteret Bevidsthed Coach tilbyder specialiserede life coaching-programmer. Hun employés en unik og sofistikeret form for liv coaching, kaldet Bevidsthed Coaching.
Life coaching giver dig mulighed for sætte forpligtelser på plads, for at skabe den fremtid, som du ønsker. Paulas coaching fokuserer på at støtte sine kunder til at finde mening, uddybe deres læring, forbedre deres præstationer, styrke deres relationer og forbedre deres generelle livskvalitet.
Bevidsthed Coaching er en avanceret metode til livet coaching, som kombinerer standard liv coaching med bevidsthedsudvikling. Coaching lettes enten ansigt til ansigt i sit hjem kontor, via Skype eller telefon.
Paula tilbyder følgende specialiserede coaching tjenester:

Selvudvikling og Bevidsthed Coaching for personlig vækst og udvikling
Life Coaching for depression

Kontaktoplysninger:

Mobil: +27 82 856 4234
E-mail: [email protected]
Skype: paulafacci
Hjemmeside: http://www.paulafaccicoaching.com
Blog: http://paulafaccicoaching.wordpress.com
Facebook: http://www.facebook.com /profile.php?id=100001895030057

load...