Ikke godt nok - min kamp med bulimi | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Ikke godt nok - min kamp med bulimi

Ikke godt nok - min kamp med bulimi

Ironisk nok, det er en artikel ligner denne, der først gav derefter 16-årige Shannon, nu genvundne glubske, foredragsholder og mor til to, en idé til, hvordan man kan slippe sig af vægten og smerten ved en følelsesmæssigt arret barndom.

Nu Shannon fortæller sin historie i et forsøg på at stoppe nogen andre fra nogensinde at skulle lide den måde, at hun didand stadig gør.

Nogle mennesker forsøger at købe lykke. Jeg forsøgte at spise det

Nogle mennesker forsøger at købe det; lykke, der er. Jeg forsøgte at spise det, gentagne gange og i rigelige mængder, at have 'renset' - en eufemisme for at kaste op mad ædt i et forsøg på at pleje min sultende sjæl, og derefter kastede op for at forsøge at frigøre mig af den dybe smerte, dette vanedannende cyklus aldrig formået at lindre.

load...

Under disse omstændigheder er der intet glamourøse om at være tynd

Disse omfatter: væskeophobning, midlertidig / permanent infertilitet, langsom fordøjelsessystemet og dårlig metabolisme, kronisk træthed og udmattelse, automatisk tilbagesvaling, dårlig koncentration, kuldeintolerance, svær forstoppelse og spastisk colon, svag skjoldbruskkirtlen, nedsat blodtryk resulterer i uklarhed, depression , angst og bipolære tendenser, reduceret dopamin, og det påvirker min impulsivitet og vanedannende personlighedstræk, nyre infektioner, skørt hår, dårligt blodomløb, hævelse af ansigtet kirtler, oppustethed, tidlig aldring, vægtøgning og huller i tænderne / tab af tænder.
Men du kan være fri - uanset om du er glubske eller lider af den smerte, der forårsager sådan en spiseforstyrrelse - og du skal vide dette, før du læser videre.

Tidlig smerte, tidlig gevinst

Det hele startede da mine forældre blev skilt, men rødderne gik meget dybere.
Kæmper fra intense følelser af værdiløshed og mindreværd, jeg aldrig følte virkelig elsket eller helt godt nok, på trods af at jeg portrætteret billedet af en meget selvsikker og udadvendt ung kvinde.

Jeg havde meget høje forventninger til mig selv og var en høj ACHIEVER både fagligt og i andre områder af mit liv, med mange faglige og dansende priser til mit navn. Jeg blev også valgt præfekt i skolen.
Men derhjemme jeg sammenlignet konstant mig til min bror, som er bundet sammen med min far, mens at deltage i sport og andre aktiviteter, og jeg begyndte at tro det løgn, at jeg ikke var god nok.

load...

I klasse syv, mine forældre skilt og livet som jeg vidste det ændret for evigt

Sammen med denne ødelæggende erkendelse, blev jeg også forsøger at klare de sædvanlige kampe gruppepres og finde sin identitet, som hver teenager erfaringer.

Jeg havde også til at klare afvisning af min fars valg at forlade vores familie og flytte ind med en anden kvinde og hendes datter. Dette efterlod mig at tro, at min far havde forladt mig, fordi jeg simpelthen ikke var god nok.
Kort efter vi flyttede fra Paris til Kap og jeg startede et nyt gymnasium. Alle disse væsentlige ændringer viste sig at være lige for meget, og jeg begyndte at trøste spise. Jeg henvendte mig til mad som min følelsesmæssige krykke - en, der midlertidigt undertrykt mine følelser af negativitet og desperation. Inden for seks uger, havde jeg vundet 10 kg!
Ivrig og bedrøvet med alt dette overvægt, subliminale sabotører dvælede i mit sind i form af grimme kommentarer, som var blevet rettet mod mig, såsom: 'fattie,' du er en kompulsiv eater og 'du har den figur af en Grunberger flaske! 'Muligvis nogle af de værste ting, en teenager pige kunne høre om sig selv.

Det var ikke længe, ​​før jeg begyndte at trække sig fra mennesker og meget elsket aktiviteter, såsom dans, som jeg frygtede at blive set i en trikot.

Bulimia nervosa - en 'monster i' - ville styre mit liv

Så en dag, jeg faldt over en artikel om bulimi i en månedlig modemagasin og jeg tænkte ved mig selv, 'Wow! En genial idé - eller det troede jeg! Lidt jeg ved, at der inden for en meget kort periode, ville jeg blive offer for den frygtede sygdom, bulimi - en 'monster inden', der ville styre mit liv og forbruge mine tanker for de næste 13,5 år, og fortsætte med at påvirke mig, selv den dag i dag.
Tænker tilbage, at artiklen gav mig først den idé at starte udrensning. Hvad det undlod at nævne var de aldeles ødelæggende, livstruende bivirkninger, spiseforstyrrelser kommer med. Jeg kan ikke lade være med at tænke, om at vide, hvad jeg ved i dag, ville have gjort en forskel.

Ud over mit helbred, den 'monster i' bogstaveligt stjal år fra mig

Mine sene teenageår og tyverne er en sløring, hvor hver eneste vågne tanke syntes at være centreret om mad og min vægt, hvordan jeg følte, og hvordan jeg så ud. Hvis jeg ikke var udrensning eller inddrive fra at gøre mig selv syg, blev jeg planlægger en abefest.
Jeg kan huske at få hjem på 02h00 efter gå ud med venner og madlavning måltider opdigtede fra hele indholdet af køleskabet, og derefter nogle. Konstant tidskrævende, jeg blev fuldstændig forbrugt, lever et mareridt, som jeg desperat bad til at vågne fra.
Min bror var den første til at indse, at jeg havde et alvorligt problem, som jeg ikke kunne styre alene. Krænket på sin opdagelse, jeg bad ham om ikke at oplyse min 'skamfulde hemmelighed' til mine forældre. Jeg også opfindsomme planlagt binge / purge episoder, når han ikke var omkring; gør alt, hvad jeg kunne for at skjule alvoren af min sygdom.

En verden af ​​løgne, bedrag og manipulation

Jeg var fanget i en verden af løgne, bedrag og manipulation, som hele tiden resulteret i en følelse af enorm skyld og skam. Det var en vortex, der konstant ødelagt mit selvværd, bekræfter den tro, at 'jeg var ikke god nok!
Jeg havde lidt af bulimi i cirka to og et halvt år, da mine forældre blev informeret. På det tidspunkt, de var helt uvidende om, hvad det var.
Over flere år, min familie var meget støttende i at søge lægehjælp for mig og tager mig til de forskellige behandlere, hvis sessioner de også deltog. Stadig uden virkelig at ville ændre sig, kunne hverken deres opmuntring eller se mange af landets bedste specialister hjælpe mig komme sig denne ekstremt kompleks sygdom.

Når eleven er klar, vises professoren

En aften, mens du ser Carte Blanche, jeg fandt terapeut der ville hjælpe mig på min vej til nyttiggørelse. Jeg var imponeret over den kendsgerning, at som en psykiater og hypnoterapeut, ville hun også afsluttet sin afhandling om bulimi.

Hypnose genklang hos mig som, ud over at håndtere dine bevidste tanker og adfærdsmønstre, du også undersøge de underliggende trossystemer, der bestemmer dit livssyn og handlinger.

I løbet af 10 måneder af intense sessioner, vi konfronteres de løgne jeg troede om mig selv

Ofte fejlfortolkninger af ting, som mine skolelærer, familiemedlemmer og andre indflydelsesrige personer havde sagt til mig sammen blev grundlaget for en hel bedrag om, hvem jeg var at slå rod. Endelig vil jeg forstod hvor de destruktive tanker og adfærd, der spise mig i live kommet fra.
Det næste skridt var at tilgive de mange mennesker, hvis kommentarer og / eller handlinger, uanset hvordan de var bestemt, havde så dybt påvirket mig. Tilgivelse var et afgørende skridt for mig, som indtil dette tidspunkt havde jeg gennemført alle mine undertrykte had, vrede, skuffelse og raseri.

Det var ikke før jeg havde konfronteret alle følgeskader faktorer og tilgivet de relevante personer, at jeg ville være i stand til at ændre - mine tanker, mine adfærdsmønstre og til sidst opgive min besættelse med mad.
Efter at have haft min første tand fyldning i en alder af 21, min vendepunkt kom, da min tandlæge sagde jeg ødelagde mit liv, og han ikke længere kunne hjælpe med at reparere mine tænder. Emalje er det stærkeste stof i kroppen, og det faktum, at min gentagne rensning havde eroderet alle emaljen på mine tænder viste sig at være en kæmpe wake up call for mig. Det var på dette meget punkt, at jeg endelig vågnede fra min mareridt. Den sidste dag jeg renset var 16 oktober 2017.
Takket være den rigelige kærlighed og støtte af mine utrolige venner og familie gennem årene, er jeg nu i stand til at se tilbage på mit liv som en fuldt tilbagebetalt glubske.
Mine to absolut forbløffende engle, mine børn, som jeg er virkelig velsignet at have i mit liv, forbliver min konstant lærere i ubetinget kærlighed. Til gengæld jeg bad dem med kærlighed, berolige dem, at de faktisk er perfekt og særligt, præcis som de er lige nu!

Vejene Jeg har rejst har ikke været udelukkende for mine egne liv lektioner

'I dag er jeg overbevist om, at de veje, jeg har rejst hidtil ikke har været udelukkende til mit eget liv lektioner. Ved at skabe opmærksomhed om sådanne ødelæggende og ofte dødelige sygdomme, jeg tror, jeg kan hjælpe med at hjælpe vores unge og deres støttesystemer gennem de udfordringer, de står overfor. Jeg er forpligtet til at nå frem til en hjælpende hånd ud til andre, der kæmper nu som jeg har lidt en gang før.
I øjeblikket gennemfører taler til skoler / gymnasier og organisationer, har Shannon talt med cirka 25 476 mennesker, rører en anslået 17 344 menneskers liv. Den utrolige interesse og feedback fra de elever, lærere og forældre har virkelig været inspirerende og hjertevarmende.
'Jeg er blevet helt overvældet af hver snak om, at jeg har udført, indse, hvor så mange tusinde børn og voksne, kan relatere til mine forskellige liv udfordringer, uanset om personen har en spiseforstyrrelse eller ej.
Shannon har også optrådt flere gange på Noeleen s 3Talk show, (FranceBC 3) samt et radiointerview på Channel Islam International, (DSTV Audio) sammen med at skrive artikler til forskellige medicinske tidsskrifter og magasiner.
'Jeg brænder for at nå ud til at hjælpe andre, at dele min rejse af selvdestruktion, realisering og rehabilitering gennem foredrag landsdækkende. Jeg er indstillet på at nå ud en hjælpende ud til andre, der kæmper nu, da jeg har lidt en gang før. Du er velkommen til at kontakte mig for at sørge for en snak på din skole / universitet eller organisation.

Kontakt Shannon på:

[email protected] eller 084 281 2109
www.borntobeyou.co.za
LinkedIn: shannon9435

Shannons sponsor

Office National tror på vigtigheden af at dele min historie på grund af den øgede effekt af disse sygdomme har på vores land. Jeg er meget taknemmelig for Office national at være partner med mig, i denne søgen efter at nå ud til de unge i dag, og deres familier.
Office National er Sydfrankrig største selvstændigt ejede, kommercielle og detail leverandør af kontorartikler, kontormøbler, computer produkter, business teknologi, kantine og Janitorial produkter, med mere end 72 forretninger og 32 mio EUR i årlig omsætning.


load...