Hvorfor skal du stoppe med at stræbe efter perfektion | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Hvorfor skal du stoppe med at stræbe efter perfektion

Hvorfor skal du stoppe med at stræbe efter perfektion

Det er vigtigt at være ambitiøs og at stræbe efter det optimale, men lad ikke din søgen efter perfektion underminere dine præstationer...

Perfektionisten kæmper hver dag for at opnå perfektion i mange områder af deres liv.

Nogle er anset for at være perfektionister i et bestemt område, for eksempel deres arbejde, mens andre blot stræbe efter det i alle aspekter af deres liv.

Dette kan være udmattende og frustrerende alle på samme tid. Det kan også forårsage både fysisk og psykisk stress. Med tiden vil denne stress have en negativ effekt på dit arbejde og leg. Selv om det er okay at stræbe efter perfektion, er det vigtigt at huske, at det sjældent er nogensinde er opnået.
Stræben efter perfektion er ikke en dårlig ting

load...

Det kan føre til vækst og udvikling, og vil bidrage til at øge selvtillid. Det centrale er at erkende og acceptere, at perfektion er sjældent muligt.
Når du baserer dit ønske om perfektion på rimelige forventninger og standarder, der giver mening, kan oplevelsen bringe med det en stor følelse af tilfredshed. Dette kan vise sig at være en stærk motiverende på mange områder af livet.
Stræben efter perfektion, men ikke altid forventer det, vil også resultere i et højere antal succeser. Du vil nyde dine sysler meget mere end du gjorde før.

Men pas på at sætte dig op til skuffelse

Hvis på den anden side, du fortsætter med at stræbe efter perfektion forventer alt imens at nå det, vil du finde dig selv ofte skuffet. Du skal i stedet lære at være stolte af de sejre samtidig acceptere noget mindre end perfektion som en lektion i vækst.
Perfektionisme, når knyttet direkte til standarder, der er alt for høje i naturen og drevet af en frygt for at fejle, er uproduktiv og vil ikke hjælpe dig at komme videre. I stedet være stolte af dine succeser og ved, du vil ikke nå perfektion i alle aspekter af livet.
Kend dine stærke områder og udmærke sig i dem

Lær af dine fejl og erfaringer, og vær ikke bange for at prøve noget nyt. Skulle du falde kort i et bestemt område, trække sig tilbage og omgruppere. Dette vil tillade dig at regne ud, hvad virkede ikke, og hvordan du kan rette det.
Accept, at stræben efter perfektion er spild af tid vil give dig plads til at lave fejl og være okay med dem. Du vil lære om dig selv i processen og blive en stærkere person. Du vil også lære en masse om andre, der ligesom dig, stræber efter at være den bedst mulige person.

load...

load...