Hvordan man fortæller dine børn, bliver du skilt | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Hvordan man fortæller dine børn, bliver du skilt

Hvordan man fortæller dine børn, bliver du skilt

Du drømte om at blive gammel med din 'soulmate', og aldrig forestillet du ville føle så desillusioneret og skuffet. Hvad laver du? Har du forlader den person, du engang elskede så højt, eller har du bo i en elendig ægteskab af hensyn til børnene? Det er ikke en nem beslutning at gøre.

Hvis du spurgte dit barn, hvad hun ville, er hun sandsynligvis sige, at hun hellere ville bo i et ulykkeligt ægteskab end se hendes forældre bryde op. Men eksperter er enige om, at opholder sig sammen for børnenes skyld er ikke gavnligt, hvis der er igangværende konflikt.

Skilsmisse er smertefuld for børn, men spændinger i hjemmet er endnu mere skadelig

Du kan bekymre, at hvis du bliver skilt dit barn kan være i risiko for adfærdsmæssige problemer, men forskning viser, at børn, der udviser adfærdsproblemer gøre det som reaktion på vedholdende konflikt i hjemmet.

load...

Relieffet du kan føle, når du endelig forlader, især hvis de forhold i ægteskabet omfatter misbrug, er ikke sandsynligt, at blive delt med dit barn. Hørelse, at deres forældre kommer til at adskille kommer som et chok for de fleste børn, selv når de ønsker kampene i hjemmet til slut. At skulle skille fra den ene forælder - oftest faderen - er ulidelig for et barn.

Kommunikation er nøglen

Kommunikation før, under og efter skilsmissen er nøglen til at hjælpe dit barn justere. Hvis du ikke kommunikere med dit barn, vil hun gøre antagelser baseret på hendes opfattelser, som måske ikke altid være korrekte, især når det kommer til, hvordan du føler om hende.

Du husker måske aldrig at kunne udtrykke dine følelser som barn, fordi dine forældre kæmpede med deres egen hjertesorg. Forskning viser, at depression senere i livet er ofte på grund af undertrykt smerte fra barndommen.

load...

Dit barn skal vide om adskillelsen af ​​jer begge

  • Øv med din partner hvad de skal sige på forhånd, og når den tid kommer, taler i en rolig, moden måde.
  • Forklar, at den kærlighed, du har til hende ikke vil ændre sig, trods det faktum, at du ikke længere elsker hinanden, og at hun har din tilladelse til at elske den anden forælder.
  • Understreg, at hun ikke er ansvarlig for break-up, og anerkender dit barns smerte og sorg, ved at reflektere hendes følelser - aldrig bebrejde den anden forælder til nød hun oplever. Som pinefulde som det kan være, at stoppe dit barns tårer og vredesudbrud vil sende det budskab, at du er utryg med sine stærke følelser.

Hvis du er forælder forlader, ikke bare forsvinder lige efter at fortælle dit barn nyheden

Giv hende dine telefonnumre og ny adresse, så vent et par dage til at lade hende internalisere nyheden før udvikle en ny rutine. Hold kontakt, gør alt for at se hende i denne svære tid.

Svar hendes spørgsmål sandfærdigt, men giver kun oplysninger egnet til hendes alder. Et lille barn behøver ikke at kende de nærmere enkeltheder i en affære.

Efter det første chok har lagt sig, arrangere en tid til at diskutere med dit barn detaljer såsom hvor hun vil leve, hvordan ferier og fødselsdage vil blive behandlet, og hvor kæledyr vil leve. Inviter hende til at udtrykke sine ønsker og begær.

Prøv at sætte din forskelle til side for at beskytte dit barn mod yderligere stress og bekymring

Gør dette ved at sætte hendes behov først. Forsikre hende om, at hendes forhold til andre medlemmer af familien ikke vil ændre sig. Desværre er børn ofte nægtet at se familiemedlemmer som følge af deres forældres vrede. Dette skaber yderligere tab og vil sandsynligvis fratage dem meget nødvendige støtte. En lille pige spurgte, 'Hvorfor er mor vred på min tante? Hun vil ikke lade hende hente mig fra skole længere.

Gennem øjnene på et barn: Reaktioner og følelser

Ikke alle børn vil reagere på samme måde til nyheden om skilsmisse. Hvordan du behandler adskillelsen kan påvirke deres reaktion:

En ung grundskolen dreng kan begynde at trykke sine venner, fordi han ikke forstår, hvad der foregår, kombineret med en følelse af opgivelse. Hvis hans mor er den ene til at forlade denne vil være lige så smertefuld som at miste et lem, da han stadig betragter sig selv som en del af hende.

En første klasse pige kan græde ukontrollabelt og hænge på sin mor hver morgen i skolen, fordi hun ikke ved, hvordan ellers at udtrykke sine følelser af sorg og tab.

Din pre-teen kan overraske dig ved at reagere i en moden, ansvarlig måde, selv tilbyder at hjælpe med at passe søskende og være sympati for dit behov for at leve adskilt fra din partner.

Men de fleste børn oplever skilsmisse som en traumatisk begivenhed, især hvis forældrene kæmper for at håndtere deres følelser. De intense følelser af vrede og frustration, du oplever kan forårsage dit barn til at blive tvær, stille og selvkritisk, eller hun kan blive aggressiv og argumenterende, nægter at gøre noget du bede hende om at gøre.

De stærkeste følelser dit barn sandsynligvis vil erfaring er skyld og tab

Typiske reaktioner kan omfatte, 'Hvis bare jeg havde ikke kæmpet med min bror, far ville ikke være forlader,' eller, 'det er min skyld, de er så ulykkelig.'

Dit barn kan tilbringe mange ængstelige timer drømmer om måder at reparere, hvad hun mener at være problemet. Nogle kan løse at være god eller nuttet at få deres forældre sammen igen.

En lille pige begyndte at gå parfume, i håb om, at hendes mor ville besøge oftere. En ung dreng begyndte at ofre nogle af sine basale behov, ligesom behovet for at spise, i håb om, at ved ikke at være krævende, ville hans forældre ændre deres sind.

Ikke at kunne se mor eller far hver dag er ligesom oplever et dødsfald

Dit barn har brug for tid til at sørge og tilpasse sig tabet. Hun kan have brug for at udtrykke sine stærke følelser af vrede og sorg, da hun kommer til udtryk med tab, og hun kan drømme om forsoning, beder dig om at gøre ting sammen som en familie.

Drenge kæmpe mest, når faderen er ikke rundt, især hvis moderen er fortvivlet. Forskning viser, at de kan være mere stressede, siger nej oftere end piger, når det gives instruktioner, og lange ud oftere på deres søskende og venner.

Piger kan blive meget tårevædet, whiny og reserveret, selvom forskning viser også, at piger med tilbagelænede temperamenter vise bedre mestringsstrategier end drenge.

Skilsmisse er en overgangsperiode, hvor børn er nødt til at tilpasse sig en ny familie liv. Sætte dig selv i hendes sko og forsøger at se situationen fra hendes perspektiv vil hjælpe dig med at finde den medfølelse og tålmodighed til at foretage justeringen lettere.

Et sidste ord

Forudsat at du og din ex kan lægge din forskelle og fokusere på at øge dit barn på en positiv og støttende måde, hun er helt i stand til at komme ud af oplevelsen stærkere, og bedre rustet til at møde livets udfordringer.

Virkelig forstå dit barn ved at fokusere på hendes behov og være tålmodig, ærlig, tankevækkende, og kærlig, vil gøre overgangen lettere. Ikke længere vil hun blive dømt til at være kommet fra en 'brudt hjem' 'i stedet, vil hun bære gode minder fra to kærlige hjem i hendes teenageår og voksne år.

Af Claire Marketos, www.inspiredparenting.co.za
Denne artikel blev første gang offentliggjort i bogen Glade år: En guide for forældre. Udgivet af Abraham Kriel Børnepasning 2017. Ophavsret forbliver hos forfatteren Claire Marketos.

load...