Et åbent brev til alle, der søger kærlighed | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Et åbent brev til alle, der søger kærlighed

Et åbent brev til alle, der søger kærlighed

Måske du er på udkig efter kærlighed, måske du er usikker, hvis du nogensinde vil finde det, måske er du i et forhold og spekulerer på, hvor al den kærlighed gik...

Uanset hvad, jeg er her for at fortælle dig, at denne mangel på kærlighed er ikke din skyld.

Den kultur, vi er vokset op i har lært os alle mulige myter om kærlighed. Disse usandheder forhindrer os i at blive de åbne hjerter kærlige individer vi er født til at være.

En af disse myter er 'soulmate' model af kærlighed, som siger, at romantisk kærlighed mellem dig og en anden person er den mest supreme form for kærlighed. Det er op til dig at søge over hele verden og finde denne ene person.

load...

Det er tid til at slå disse myter på hovedet og se på kærlighed gennem en mere produktiv linse.

Det betyder, at flytte vores perspektiv på kærlighed i tre væsentlige måder:

1. I stedet for at søge efter en særlig kærligt forhold, bringe så meget kærlighed som du kan i alle dine relationer.

Du kan have mange soulmates i en levetid og disse forhold kan ikke vare evigt.

Psykolog og filosof Eric Fromm skrev engang, ”uden kærlighed menneskeheden ville ikke eksistere, selv for en dag.” Det er, fordi vi alle har et utal af dynamiske relationer, der understøtter vores følelsesmæssige trivsel, fra ven, vi kalder på hjælp, til apoteker, der tager den ekstra tid til at besvare vores spørgsmål.

load...

Der er mange måder at elske. Hvad er din?

Du kan have mange soulmates i en levetid og disse forhold kan ikke vare evigt. Dine venskaber kan vare længere end dit ægteskab. De vigtigste relationer i dit liv kan ikke være med de mennesker, du har sex med. Og det er OK.

Alle på denne planet? -? Inklusive dig selv? -? Fortjener kærlighed. Og alle på denne planet er fortjener din kærlighed. Når vi giver slip på denne idé om 'den ene', åbner vi os selv op til at se og kærlig alle.

2. I stedet for at se kærligheden som en kraft uden for din kontrol, ser det som en kunst og en praksis.

Vi er alle kunstnere i kærlighed, men alt for mange mennesker nægter at afhente en pensel, fordi de venter på at finde det rigtige billede til at male. Vi kan kun realisere det enorme potentiale, vi alle nødt til at elske, hvis vi rent faktisk gør noget ved det.

Denne populære ubesungne Hero kommercielle fra Thailand viser, hvordan vi hver dag får mulighed for at elske og har en positiv indvirkning på folks liv.

Vi kan kun realisere det enorme potentiale, vi alle nødt til at elske, hvis vi rent faktisk gør noget ved det.

Marianne Williamson skriver, at vi oplever kærligheden som venlighed, hvilket giver, tilgivelse, barmhjertighed, fred, glæde, accept, ikke-dom og intimitet. At se kærligheden som en kunst og en praksis betyder det, at vi bevidst vælger at bringe disse kvaliteter ind i vores liv hver dag og faktisk hvert øjeblik.

Næste gang nogen uret dig, se hvad der ligger mellem dig og tilgivelse. Hvad kan du gøre for at se denne person i et mere positivt lys?

”Jeg vil ikke bare vil have nogen, der siger, at de elsker mig; Jeg ønsker en person, der praktiserer at kærlighed til mig hver dag.”? -? Brene Brown

Kærlighed kan dukke op i en million forskellige måder i en million forskellige former, hvilket betyder, at vi har en million valg hverdagen til at bringe kærlighed ind i vores liv, eller ikke.

Mit råd: vælg kærligheden.

3. Prøv at forelske ikke kun med folk, men også med steder, ting og aktiviteter

Jeg husker at øve en omvandrende meditation under en mindfulness tilbagetog. Instruktøren fortalte os til, ”handle, som om hver eneste fodtrin kyssede jorden.”

Dette gjorde mig til at tænke, ”Hvad nu hvis jeg forsøgte at tage glæde i alt, hvad jeg gjorde?”

"Vores mål bør være at leve livet i radikal forbløffelse... Stå op om morgenen og se på verden på en måde, der tager intet for givet. Alt er fænomenal." -? Abraham Heschel

”Hvad nu hvis jeg forsøgte at tage glæde i alt, hvad jeg gjorde?”

Hvad hvis det næste gang du vaskede op, du blev forelsket i opvask? Hvad hvis det varme vand lindrer din stress, boblerne ophidset din fantasi, og tilfredsstillelsen af ​​rene retter forlod du føler varm indeni?

Når man ser for kærlighed, søge kærligheden overalt

Forelske sig i kassereren sække dine dagligvarer, hvordan de fint håndterer din mad. Forelske sig i buschaufføren transporterer dig sikkert hjem.

”Du har et overskud på elskelige mennesker og objekter i dit liv,? Altid ?,? Hvis du men se dig omkring.”? -? Frank Andrews

Forelsket i den gadelampe, der holder dit hjem sikkert natten. Forelske sig i den måde, hvorpå morgen sollys kaskader gennem træerne. Forelsket i dine passioner.

Din eksistens er sådan en utrolig fantastisk begivenhed i denne mirakel af liv, at den bedste og eneste reelle mulighed er at blive den mest barmhjertige, kærlig og venlig person, du kan muligvis være.

Derefter vil du altid overleve.

Med radikal kærlighed,

Zach

load...