Er din frygt for at holde dig fast i din komfortzone? | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Er din frygt for at holde dig fast i din komfortzone?

Er din frygt for at holde dig fast i din komfortzone?

Vi starter altid det nye år med nye idealer og mål, gør vi ikke? Alle løfterne om slankekure, motion, studere og lignende. Jeg vil gerne bringe en idé i forgrunden, hvilket kan ærgre nogle af jer.

”Jo mere tingene ændrer sig, jo mere de er de samme.” - Jean-Baptiste Alphonse Karr

Nu er en comfort zone, er netop: en zone, hvor det er behageligt, og vi er glade, når vi er komfortable?

Så hvor er jeg på vej med alt dette snak?

Jeg sætter den til dig, at jo mere tingene ændrer jo mere de forbliver det samme. Du vil gøre, hvad du altid har gjort, fordi der har været din opskrift år efter år.

load...

Folk gør hvad der virker - periode. Mennesker, for alle deres airs og gunst, betragte deres art som ovenfor alle dyr, mere overlegen, er vi ikke? Eller er vi?

Vi reden, jagt, formere, når de præsenteres med et problem, vi ikke kan løse, vi enten dræbe den eller løbe væk fra det, og vi alle gør, hvad der virker - som er grundlaget for overlevelsen af ​​alle dyr. Så hvordan er vi bedre - virkelig? Bortset fra vores ræsonnement og samvittighed, er vi stadig pattedyr.

Når man ser på det seneste år, har du set en betydelig ændring i dit liv?

Jeg ved, at jeg har, og for mig har det ske ved en beslutning gjorde jeg som et resultat af at blive skuffet i en bestemt situation. Jeg vidste, at hvis jeg ikke foretage ændringen, blev jeg kommer til at blive udsat for gentagne skuffelse, og det var en form for straf, som jeg ikke ønsker at sætte mig igennem igen.

load...

Tror du, at vi kan ændre - nogensinde?

I denne uge vil jeg have en interaktiv session med dig. Jeg vil gerne spørge dig, hvad det var, der skubbede dig at lave en varig ændring i et område af dit liv, og hvad gjorde du stagnerende og modstandsdygtig i andre.

  • Var det en trussel, der lurede over dit hoved som et damoklessværd? Var denne ændring permanent eller kun mens truslen varede? Var det et spørgsmål om sundhed? Har du gå tilbage til den samme livsstil du havde før problemet, eller har du ændret permanent? Var det en hurtig, skarp og uundgåelige chok, skræmte dig og gjort dig ændre? Har du boet ændret derefter? Var det en beslutning, som du har lavet ud af din egen? Hvad var det, der motiverede dig?

Eller er du en af ​​de millioner af os, der siger, at vi er glade for den måde, vi er, og vi ønsker ikke at ændre heller ikke vi motiveret til at gøre det?

Hvad er din frygt, der holder dig, hvor du er?

  • Hvorfor, når du ønsker ting at være så forskellige, er de stadig det samme? Hvad holder det uundgåelige flamme af håb i live, når du ikke er parat til at komme op og tænde det, når det går ud? Hvordan kan vi være i to sind endnu operere fra en, der er stagnerende - men vi håber på en forandring?

Kærlighed og lys

Judy

load...