Brug farver til at forbedre dit humør | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Brug farver til at forbedre dit humør

Brug farver til at forbedre dit humør

At bringe krop, hjerte, sind og sjæl i balance kræver engagement, mod og farve. Lientjie Potgieter af justcolour.co.za tyder på, at du bruger denne guide til at leve i helheder i en farverig måde.

Farve er overalt omkring os «i naturen, i vores garderober, boliger og mad. Det er endda i vores tale. Hvor ofte har du hørt folk sige, 'De var grøn af misundelse,' jeg føler blå i dag?

Hvad gør farven så fantastisk som en guide til holistisk levende er at den er tilgængelig og sjov. Fra nu af, når du ser farver, stoppe et øjeblik og føle, hvad effekt de har på dig. Engager dine fem sanser og se (grønne blade), føler (fløjl af en rosenblad), hør (farverige fugle), smag (solskin i en orange) og lugt (lavendel blomster) farverne alle omkring dig.

load...

Her er hvordan du kan bruge farver til at lyse op din dag og leve et mere afbalanceret liv:

Violet er farven på spiritualitet

Har du bede om hjælp fra eller har tillid til din Skaber, kilde, universet, eller engle og guider? Hvis du ønsker at hæve din ånd, indarbejde violet i dit tøj og indretning. Et par dråber af violet olie 'lavendel olie' på pillow vil hjælpe befri dig for søvnløshed.

Indigo er farven på intuition. Slå op på nattehimlen, hvis du har brug for fred til refleksion. På et fysisk niveau, er blåbær betragtes som indigo mad og hjælp til at sænke blodtrykket.

Blå er farven på kommunikation

Hvordan kan du tale med dig selv? Har du rose dig selv eller har du bryder dig selv og andre ned med dine ord? Sig din sandhed, men på en fredelig måde. Blå er også godt for rum, hvor du har brug for fred og ro.

load...

Grøn er farven på medfølelse og overflod. Tilfældige handlinger af venlighed vil gøre dit hjerte vokse sig stærkere. Føl og tror, ​​at du er fortjener overflod 'rigelige kærlighed, lykke og velstand. Vær god til jorden og genbruge.

Gul er farven på selvtillid og intellektet

Få tid til sjov og ikke tager livet alt for alvorligt. Udfordre dine opfattelser og trossystemer. Fej ud negative tanker og skylle dem ned i afløbet. Og smage den gule af en banan eller ananas.

Orange er farven på kreativitet. Gør noget med hænderne: Potter i haven, maling, skrive, få en hobby. Vær spontan og prøve noget nyt hver dag.

Rød er farven af ​​lidenskab og handling. Din krop huser din sjæl. Feed din krop med sunde, i sæson frugt og grøntsager. Udøve regelmæssigt for at hjælpe dig med at møde verden hver dag.

load...