Arbejdende moms, det er på tide at betale din energibetaling tilbage | DK.DSK-Support.COM
Levevis

Arbejdende moms, det er på tide at betale din energibetaling tilbage

Arbejdende moms, det er på tide at betale din energibetaling tilbage

Hvis du føler dig udmattet fra non-stop rutine med at passe dine børn og komme foran på arbejdspladsen, er du nødt til at tage sig tid til at være dig selv igen. Giv dig selv lov til at komme ud af den "røde", siger Mignon Keyser.

For nylig havde jeg en samtale med en modig og generøs kvinde, som har været en del af min virksomhed verden i de sidste seks år. Jeg har altid beundret hendes venlighed og poise. Samtalen drejede sig om depression, følelse tabt, bliver opbrugt og forsøger at holde det hele sammen som en arbejdsgruppe mor.

Energien gæld

Arbejde mødre pådrage sig en 'energi gæld i de første fire til seks år af deres børns liv. Vi går ind i den "røde" og ikke anerkender eller endda genkende det, ud over følelsen af ​​udmattelse. Alle, os selv inkluderet, forventer bare os at komme videre med det.

Nu tilføje bestyrelsesmøder, marketingplaner, personalespørgsmål og klient dramaer. Tilføj blive syg oftere fordi dine børn er syge, og at skulle styre logistikken i skoleferier, legeaftaler og tid som et par. Og så har du ikke engang havde et glas Chardonnay med en af ​​dine venner.

load...

Superwoman tilstand

Det er en tilstand kendt som Superwoman tilstand. Pushing, arbejder, førende, og coping fordi du kan, indtil du ikke kan. Indtast depression, nedbrud og alvorlige helbredsmæssige problemer.

Vi tilpasser og tænke, det er sådan det er nu. Der er ingen social "tilladelse" til at bremse og komme sig efter den mind-blowing handling for at skabe og pleje nye liv.

Jeg mistede mig selv i al den aktivitet og ansvar. Det tog et anfald af helvedesild, og bemærke, hvor meget råben foregik i mit hjem, for mig at tage springet og blid min vej tilbage til sundhed, energi og effektivitet.

load...

At finde din mojo

Jeg var nødt til at give mig selv lov til at genopbygge min energiske balance. Jeg kæmpede selv-dom og opfattet dom fra andre med hensyn til at bremse (dvs. At være doven) og lærte at slappe af, uddelegere og være så venlig at mig selv som jeg ønskede at være til mine venner i samme situation.

Jeg var nødt til at give mig selv den tid, jeg havde brug for at få min mojo tilbage. Jeg var nødt til at indhente en masse søvn.

Jeg er ikke sikker på, at jeg er helt ude af skoven endnu. Men jeg erkender kvinden i spejlet om morgenen. Hun er en mere voksen udgave af den slags, dejlig person jeg tabt i alle craziness. Hun er min slags person, og jeg er glad for at have hende tilbage.

load...