3 måder du kan overvinde frygten for fiasko | DK.DSK-Support.COM
Levevis

3 måder du kan overvinde frygten for fiasko

3 måder du kan overvinde frygten for fiasko

Hvis du vil mislykkes, så gør det spektakulært!

I åbningsscenen af ​​den anden Lord of the Rings film, i en sværm af nethinden-sprøjt specielle effekter, Gandalf spiral-falder gennem mørket til midten af ​​jorden, knuget og brydes med en fyrig Balrog, en 'Demon af den gamle Verden.' Det er den lidt som følger: '! Du må ikke passere' der slår mig.

Hver gang jeg ser det, jeg tænker: Hvis du vil mislykkes, det er hvordan du skal fejle! Herligt. Aggressivt. Gå ned i flammer.

Jessica har levet et liv i absolut sikkerhed. Hævet til at være risikoaverse og konditioneret til at prioritere status quo i det ukendte, hun går meget langt for at undgå potentielle forlegenhed. Toppen af ​​hendes 'Aldrig kan ske' liste er forestillingen for at fejle i offentligheden.

load...

Da Jessica kommer hjem i slutningen af ​​en lang dag, hendes tøj er uanfægtet. Hendes hår er pæn. Hendes følelser er sikkert bevogtet i en krystal tilfælde mærket 'Fragile -. Do Not Touch'

Jessicas karriere-sti, nøje udvalgt for at give hende at flette ind i baggrunden og opnå usynlighed, har endnu en gang undladt at skade hendes følelser, og af den grund, at hun ser dette som en vellykket dag. Hun kom ud i live.

Bortset fra hendes sjæl. Med undtagelse af den del af hende, der længes og drømme. Den del er optaget døende. Stille, pænt, og i perfekt sikkerhed.

Hvis vi aldrig risikere, vi aldrig leve

Al menneskelig realisering indebærer risiko. De fleste uber-elever og formuende privatpersoner er ekstremt mulighed aggressive, og har fejlet herlig og opstanden mange gange, selv i det omfang for at gå konkurs eller starte virksomheder, der mislykkedes spektakulært. De hævder, at de fejl var nødvendig, og se dem som interessante læring kurver.

load...

Så hvad kan du gøre, hvis du er lammet af frygt?

Hvad hvis dine drømme bliver holdt løsepenge til hvalpen-klynke af din terror?

Her er tre måder at overvinde frygten for offentlige fiasko, og dermed begynder at have liv og livet i overflod.

1. Drop math myte

Er en del af jer mener, at livet skal leves perfekt? At intet bør forsøges, medmindre det kan udføres med absolut, ikke-pinligt, matematisk perfektion? At tro er såre dig.

Livet er rodet. Det er grynet, plaskende, ægte og helt fantastisk på grund af det! Det er ikke en øvelse i perfekt matematik; det er biologisk, er det kunstneriske, det er fantasifulde og det er vidunderligt! Den underlige ting er, hvad der gør din livshistorie interessant.

At tro på muligheden for den perfekte første forsøg, eller det levede liv i fuldkommenhed, er at narre dig selv og til at lamme dit potentiale af stadig opnå noget. Lad ikke perfektion at lamme din magi.

2. Giv dig selv den gave af spillerum

Tilladelse til at mislykkes. Tilladelse til at genere dig selv. Tilladelse til at få det galt, og være okay med det.

Er du bange for at blive grinet ad for at forsøge og svigtende? Lad mig spare dig lidt tid: Ingen kommer gennem livet uden at blive til grin. Er du bange for misbilligelse eller foragt for andre? Kan ikke slippe dem enten. Træk vejret og nogen, et eller andet sted vil misbillige dig.

Men er du virkelig parat til at give dem så meget magt, at du aldeles overgive dine drømme på grund af deres følelser? Virkelig? Din drøm er mindre end en andens passerer mening værd?

Giv dig selv lov til at prøve. Og gå et skridt videre: Giv dem lov til at være ulykkelig over det. Så komme videre med det.

3. Kan du ikke finde det som en begivenhed; se det som 'at bygge en type person'

Nægter at prøve på grund af frygt er ikke et isoleret hændelse. Det er begyndelsen til at undervise dig selv til at leve i frygt.

Ligeledes forsøger og svigtende er ikke en isoleret begivenhed. Det er begyndelsen til at undervise dig selv til at tage chancer og prøve.

Mangel er fint. Mangel er normal, naturlig og nødvendig. Men at undlade at prøve er condition selv til at leve i frygt.

Så lad os sige, at du nærmer dig et opfattet 'risiko' begivenhed. De fleste sådanne begivenheder er overstået meget hurtigere end du forventer.

Være en af ​​to personer

Når du nærmer dig det øjeblik, tænker for dig selv: Jeg kan være en af ​​to personer på den anden side af dette øjeblik:

Jeg kan være den træt, pjusket, scuffed og smilende person, der rullede op mine ærmer og kæmpede den gode kamp (og hey, kan du endda være lykkedes!).

Eller jeg kan være den uanfægtet, uberørt, stille og roligt kompatibel kegle af tavshed, der aldrig selv prøvet. Men det er ikke for mig. Jeg vælger at være kriger! Jeg er okay med svigtende herligt! Jeg vil prøve!

Intet er mere trist end den drøm, der døde i stilhed

Intet vanærer lyset inde i dig som aldrig afsløre det til verden. Intet gør en dårligere livshistorie.

Vælg i stedet at fejle herligt og offentligt. Hvis du kommer til at gå ned, ikke går ned i stilhed. Gå ned i flammer. Gå videre og råbe: 'Du må ikke føres!' og storm bruddet!

Det gør for uendeligt bedre visning!

***

Douglas Kruger er en professionel højttaler og forfatter til tre bøger. Han taler om begreber omkring arbejde, rigdom og præstation. Se ham i aktion på www.douglaskruger.co.za. E-mail ham på [email protected] Følg ham på LinkedIn eller Twitter: @douglaskruger.

load...