15 måder at hjælpe dit barn med at gøre godt i en prøve eller eksamen | DK.DSK-Support.COM
Levevis

15 måder at hjælpe dit barn med at gøre godt i en prøve eller eksamen

15 måder at hjælpe dit barn med at gøre godt i en prøve eller eksamen

Ordet "test" eller "eksamen" kan generere alle former for angst reaktioner hos børn - panik, frygt, en accelereret hjertebanken, svedige håndflader, mavekramper og irritabilitet, hvilket begrænser deres evne til at tænke klart og nedskrive al den viden, de har.

Frygten for prøver og eksamen er gået i arv fra generation til generation gennem tankeløse bemærkninger som: "Du kommer til at svigte dine eksamener. Du vil blive straffet, hvis du ikke kan passere. Du vil ikke få et godt job, og er meningsløst.

Hvad børn virkelig har brug for fra deres forældre og lærere er inspiration, støtte og vejledning. Prøver og eksamen behøver ikke at være skræmmende.

    Tag trykket fra dit barn ved at være positiv og giver ubetinget støtte: 'Uanset hvad der sker, jeg tror på dig og kærlighed og støtte dig, fordi du er mit barn. Hold negative kommentarer til dig selv.

    load...

    Hjælp dit barn organisere sig før eksamen ved at give ekstra blyanter, kuglepenne og andet brevpapir. Råbe på hende, fordi hun har brug for en lineal aftenen før en test vil ikke hjælpe hende gøre godt den næste dag.

    Revider vigtige punkter og datoer, som du har hjulpet dit barn sætte på kort ved hjælp dumme Rhymes, akronymer og aliaser.

    Lette en god nats søvn før en eksamen ved at spille beroligende musik, ved hjælp af en søvn-cd, meditere, eller laver yoga med hende. Sidste minut pres for at studere vil øge sin angst og gøre det vanskeligt for hende at sove.

    load...

    Stå op lidt tidligere på dagen for eksamen for at gøre dit barn en nærende morgenmad indeholder hjernen fødevarer såsom æg, bananer, fuldkornsbrød, og endda nogle chokolade. Undgå farende i skole og skabe mere stress for ham.

    Gør åndedrætsøvelser i bilen med hende: indånde for fem anklagepunkter, holde vejret i fem tæller, og puste ud i fem tæller. Tillad hende til at tygge tyggegummi, da det vil slappe af hende og stimulere hjernen. Chat om ferien.

    Sørg for, at dit barn har en vagt, så hun kan holde styr på, hvor lang tid hun skal skrive den prøve eller eksamen og tempo selv. Lær hende, hvordan at afsætte tid til hvert afsnit af papiret. Så for eksempel en to timers eksamen med fire sektioner ville betyde, at hun skulle bruge 30 minutter på hver sektion og derefter gå videre.

    Dit barn skal have en highlighter eller farveblyant med hende at understrege vigtige ord i spørgsmålene, såsom: sammenligne, forenkle, forklare, giver fem grunde, analysere, diskutere, løse, da hun stryger gennem papiret. Mind ham til at lede efter mulige svar eller spor til svar i andre spørgsmål.

    Mind hende til at skrive ned ad hendes formler, akronymer, datoer og andre vigtige nøgleord i margenen, så hun ikke glemmer dem. Mærkning diagrammer først er også nyttigt.

    Rådgive dit barn til at besvare de spørgsmål, hun kender godt med den højeste mark værdi først. Dette vil øge hendes selvtillid og hjælpe hende slappe af, så hun kan tackle de svar, hun er ikke så sikker på i en rolig måde.

    Lad ham vide, at det er acceptabelt at spørge læreren eller tilsynsførende til at forklare et spørgsmål, som han ikke kan forstå.

    Gøre hende opmærksom på, at hendes skrift skal være læselige og at skrive klare punkter, som viser hendes viden er vigtigere end at skrive lange sætninger, medmindre det er et sprog eksamen.

    Understrege betydningen af ​​at besvare alle spørgsmålene. Fortæl hende, at tænke tilbage på lektioner i klassen, tv-programmer, nyheder, avisartikler og vise hende hvordan man kan anvende sin generelle viden til at besvare spørgsmål.

    Hvis dit barn har tid til overs, så fortæl ham at gå tilbage og tilføje til hans svar. Som Albert Einstein sagde, jeg "t er ikke, at jeg er så smart, det er bare at jeg bliver hos problemer længere. Lad ham vide, at han ikke skal bekymre dig, hvis andre børn er færdig før ham, da testen er ikke en konkurrence.

    Mind dit barn til at kontrollere, at hun har skrevet sit navn tydeligt på testen papir og nummereret hvert svar korrekt.

At have en positiv holdning og tro på dig selv er det budskab, at du skal forlade med dit barn med, som du ønsker ham eller hende held ved skoleporten.

Artikel af: Claire Marketos www.inspiredparenting.co.za

load...