10 reasonss hvorfor dine børn skal spille udendørs | DK.DSK-Support.COM
Levevis

10 reasonss hvorfor dine børn skal spille udendørs

10 reasonss hvorfor dine børn skal spille udendørs

Men høje niveauer af kriminalitet og en frygt-drevet kultur ikke mulighed for børn at løbe rundt uden opsyn længere. Det betyder ikke, at de skal være henvist til en levetid på at stirre tomt på en tv-skærm, eller spille videospil.

Her er de 10 grunde, du har brug for at opmuntre udendørs leg at øge sundheden for dine børn:

Honing motoriske færdigheder

Børn har brug for at køre, hoppe, gynge og tumler med henblik på at finpudse deres basale motoriske færdigheder, noget, der bare ikke er så let at gøre i de restriktive rammerne af strukturerede, indendørs leg.

load...

Vitamin D-absorption

Selv om det er bydende nødvendigt, at børn er ordentligt beskyttet mod solens brændende og potentielt kræftfremkaldende stråler, er det også vigtigt, at de får 10 til 15 minutter af udsættelse for sol, for at bekæmpe off D-vitaminmangel.

I modsætning til D-vitamin i tillæg form, er det umuligt for et barn at naturligt producerer for meget D-vitamin som reaktion på sollys, så lade dit barn lege udenfor i endnu et par minutter er typisk den bedste fremgangsmåde, når det kommer til at bekæmpe mangel.

Fremme fantasifuld leg

At spille med det samme sæt af legetøj i samme rum hver dag giver ikke dit barn meget plads til fantasifuld, kreativ leg, der er afgørende for både kognitive og sociale udvikling.

load...

De store udendørs, men tilbyder en næsten endeløs række af inspiration til opfundet spil og make-tro scenarier.

Erhvervelse en forståelse for naturen

Børn, der sjældent tilbringer tid udendørs vokse ind voksne, der generelt ikke bruger meget tid udendørs, får dem til effektivt at gå glip af alt, hvad naturen har at byde på.

Fremme spil, der foregår udendørs giver dit barn til at vænne sig til og få en forståelse for naturen, og ingen tv-show eller internetvideo kan kopiere det.

At lære vigtigheden af ​​miljømæssigt ansvar

Børn af i dag er de forvaltere af morgendagens miljø, og de har brug for at lære betydningen af ​​omsorg for planeten fra en tidlig alder.

Få dine børn udenfor og taler om miljøet og alle de måder, som den har brug for at blive beskyttet, mens du nyder den store udendørs. Før du ved af det, har du en aktiv, øko-bevidste unge i sin vorden.

Expending energi

Råben, klatring, spring og løb ikke tilskyndes indendørs. I virkeligheden er disse aktiviteter, der er så nødvendig, når det kommer til at forbruge energi og udblæsning damp er normalt ligefrem forbudt inde i huset.

At lade dit barn brænde noget af denne energi udenfor har fordele for både dig, såvel som for alle skrøbelige ejendele i dit hjem.

Udforskning og undersøge

Børn har brug for at støde på nye og interessante ting at holde den gnist af naturlige nysgerrighed brændende, fordi det nysgerrighed er en væsentlig del af både kreativ tænkning og en tørst for at lære.

Der er ikke meget at udforske mellem sofaen og køleskabet, men din egen baghave kan være en veritabel guldgrube af aktivitet og undren.

Pushing grænser og tage sikre risici

Ingen forældre ønsker deres barn til at engagere sig i risikobetonet adfærd, men sikker risici er en vigtig del af læring og tillidsskabende.

Børn, der skubber deres egne grænser ved at teste deres evner er mere sikker, mere aktiv og mindre tilbøjelige til at lide af den lavt selvværd, der plager så mange af nutidens unge.

Reducere udsættelse for bakterier

Der er en grund til, at forkølelse og flus synes så rigeligt i vinteren tid. Når kvalt i rum med lidt frisk luft og forvist til at lukke kvartaler med andre, bakterier spredes fra vært til vært med lethed.

Udenfor kan luftbårne bakterier blive fejet væk på en let brise, snarere end at finde et nyt hjem i dit barns krop.

Opfyldelse børnenes behov for frihed

Som forælder dit første instinkt er at holde dit barn så tæt og så sikker som muligt. Selv om det er dit job at sikre, at ingen skade kommer til dem, er det også vigtigt, at du tillader dem nok frihed til at udforske og hævde lidt af uafhængighed.

Lade dine børn strejfer plænen, selv om den er indhegnet og du står i nærheden, eller lege på legepladsen, mens du sidder på en nærliggende bænk, kan opfylde lidt af, at der er behov for frihed, der er så vigtigt at deres vækst og udvikling.

***

Denne artikel blev første gang offentliggjort på http://www.liveinnanny.com

load...