Livsstilsårsager til mannlig infertilitet | DK.DSK-Support.COM
Forældrerollen

Livsstilsårsager til mannlig infertilitet

Livsstilsårsager til mannlig infertilitet

Forskning viser, at omkring 10% af alle par oplever infertilitet spørgsmål på et tidspunkt, med mandlig infertilitet bidrager til 50% af fertilitetsproblemer.

Mandlig infertilitet kan være den eneste grund til, at et par ikke kan blive gravide, eller det kan blot tilføje til de vanskeligheder.

Mandlig infertilitet opstår på grund af mange forskellige faktorer, herunder hormonelle ubalancer, fysiske problemer, psykiske eller adfærdsmæssige problemer. 

Ændring visse livsstil og sundhedsadfærd kan forbedre en mands frugtbarhed og øge chancerne for et par, der forsøger at blive gravide.

load...

Overdreven rygning

Rygning har vist sig at nedsætte sædkvalitet betydeligt. Mandlige rygere har omtrent 30% højere odds for barnløshed. Røgtobak øger indtagelse af cadmium, fordi tobaksplanten absorberer metallet. Cadmium, er kemisk lighed med zink, kan erstatte zink i DNA-polymerase, der spiller en kritisk rolle i sædproduktion. Zink erstattet af cadmium i DNA-polymerase kan være særlig skadelig for testiklerne.

Stoffer

Langvarig brug drugsmay midlertidigt reducere antallet og kvaliteten af ​​din sæd.

Alkohol misbrug

Kronisk alkoholmisbrug kan sænke testosteron niveauer, forårsager erektil dysfunktion og nedsætte sædproduktionen og testosteronniveauer. Leversygdom forårsaget af overdreven drikke kan også føre til fertilitetsproblemer.

load...

Varme

Heatcan være årsag til barnløshed. At arbejde i et varmt miljø har været forbundet med forhøjet testikel temperatur. Dette kan påvirke sæd evne til at modnes, hvilket fører til dårligere sædkvalitet og et midlertidigt fald i produktionen af ​​sædceller.

Stramme underbukser øger scrotal temperatur, som resulterer i nedsat sædproduktion.

Stress

Overdreven stress kan forstyrre visse hormoner er nødvendige for at producere sæd. Alvorlig eller langvarig følelsesmæssig stress, herunder problemer med fertiliteten, kan påvirke din sædkvalitet.

Glem ikke om medicin

Medikamenter, der påvirker spermatogenese såsom kemoterapi, anabolske steroider, cimetidin, spironolacton; samt medicin, der nedsætter sperm motilitet såsom sulfasalazin og nitrofurantoin, bør undgås.

Anabolske steroid brug forårsager testiklerne svind og sædproduktion at falde.

Fedme

Fedme kan forårsage hormon ændringer, der reducerer den mandlige fertilitet. Overvægt kan sænke kvaliteten og mængden af ​​din sæd. Effekten er større hos mænd med et BMI på 30 eller højere.

Langvarig cykling

Langvarig cykling er en anden mulig årsag til reduceret fertilitet på grund af overophedning testiklerne. Mænd, der er seriøse cyklister kan have sænket sperm tæller, dårligere sædkvalitet og mindre mobile sædceller. I nogle tilfælde kan cykelstol pres på området bag testiklerne forårsage følelsesløshed i penis og erektil dysfunktion.

load...