Lad os tale mælk og mad portioner - hvad er forholdet? | DK.DSK-Support.COM
Forældrerollen

Lad os tale mælk og mad portioner - hvad er forholdet?

Lad os tale mælk og mad portioner - hvad er forholdet?

Uanset hvor oplevede vi er, eller hvor mange gange vi har været ad denne vej, vil vi altid sætte spørgsmålstegn ved os selv, når det kommer til mængden af ​​mad, vi skal fodre vores baby.

Bumbles ™ tror på at følge dit barns bly i stedet for at se på uret.

Efterhånden som din baby vokser hurtigt i deres første år, så gør deres ernæringsmæssige behov, dermed hvorfor vi har de forskellige stadier eller fravænning milepæle. Bumbles ™ tror på at følge dit barns bly snarere end at se uret, så for at hjælpe dig lidt mere, har vi brudt det ned og forsøgte at gøre det så enkelt som muligt.

Nyfødte

Én til tre måneder

Mellem en og tre måneder, vil dit barns appetit stige, og han eller hun vil blive mere højrøstet om at kommunikere sult. Hvis du ammer, vil produktionen modermælk naturligt øge eller mindske baseret på behovet for din baby.

load...

Fire til seks måneder

Fra fire og seks måneder, vil din baby begynder at sidde op og vise tegn på, at de er klar til at starte fravænning. Da de mestrer den opsigtsvækkende dygtighed, kan du vælge at begynde at indføre et par udvalgte første fødevarer i kosten. Vi kalder denne fase 1, en introduktion til mad - denne fase handler om udforskning og indføre nye teksturer og smag. Solid fødevarer bør ikke træde i stedet for mælk, som den vigtigste kilde til næringsstoffer.

Babyer mellem fire og seks måneder skal have mellem 600 og 800 ml mælk om dagen.

Seks til otte måneder

Fra seks måneder, vil dit barn have mellem 500 til 800 ml mælk hver dag, det er i tillæg til fast føde. Igen, vil barnet signalere til dig, når de er fulde. Dit barn bør aldrig drikke mere end 900 ml mælk i en 24-timers periode. Hvis barnet synes at have en umættelig appetit eller ikke synes at spise nok, skal du kontakte din børnelæge.

Otte til 12 måneder

Mellem otte og 12 måneder, vil din lille foodie begynde at spise mere fast føde. Prøv at blande op kost til at omfatte bløde fødevarer sammen med formel eller modermælk. På grund af tilsætning af fast food, barns afhængighed af mælk som en primær kilde til næringsstoffer falder dog indtag af mælk er stadig vigtigt på snack tid og før sengetid.

load...

Hvordan til at bedømme mængden af ​​fast føde

Det er meget vanskeligt at sige, hvor meget en baby vil spise da alle spædbørn lyster og behov er forskellige. Som en meget grov guide vil du sandsynligvis opleve, at i begyndelsen din baby vil kun tage en eller to spiseskefulde, eller en eller to isterninger portioner.

En isterning af fødevarer er ca. 25 g

Som din baby udvikler og de bliver mere erfarne i at spise, det bedste råd, vi gerne tilbyde er at øge dele en is-terning ad gangen og holde ud, indtil deres interesse begynder at aftage.

I vores fravænning workshops vi foreslår at vore mødre, at du starter med en terning eller en del og øge per måltid, med veggies først derefter budding, så for eksempel:

Forudsat din baby er ved at vinde vægt og har masser af energi kan du være sikker på, at hun klarer sig fint. Hvis dit barn har en umættelig appetit, og du er bange for, at hun er overvægtig, så anbefaler vi, at du søger professionel rådgivning.

Artikel Kilde: Bumbles ™ Cookery Club, American Academy of pædiatri & Annabel Karmel

load...