En vejledning til at introducere din baby til faste stoffer | DK.DSK-Support.COM
Forældrerollen

En vejledning til at introducere din baby til faste stoffer

En vejledning til at introducere din baby til faste stoffer

Mellem fire og seks måneders alderen, har dit barns fordøjelsessystem modnet og er klar til nye og spændende smagsoplevelser. Dit barn er nu klar til at have faste stoffer indført i sin kost.

Her er et par retningslinjer til at indføre faste stoffer til din baby...

En ny oplevelse

Husk, at din baby kun har haft væsker indtil dette punkt, der er nemme at sluge og holde i munden. Indførelsen af ​​faste stoffer bringer en helt ny oplevelse for barnet med forskellig smag, lugt og teksturer.

load...

Indføre kun purerede fødevarer i første

Fra 4-6 måneder, du ønsker at kun introducere purerede fødevarer, da disse er mindre tilbøjelige til at forårsage kvælning og hævder, at lignende tekstur til væske, som de er vant til. Start med små teskefulde én mad ad gangen for at bestemme tolerance og nydelse.

Ris og majs korn er gode indledende fødevarer, men vær sikker på at undgå hvede for at reducere risikoen for at udvikle en allergi.

Bland grøntsager såsom squash, ærter og gulerødder bør altid indføres inden frugt for at undgå udviklingen af ​​en ”sød tand”.

Så prøv en række fødevarer

Fra seks til otte måneder kan du begynde at prøve en række nye fødevarer, der sikrer, at du altid er overvågning for eventuelle allergier eller reaktioner.

load...

Indføre purerede kød såsom kylling, svinekød eller oksekød. Mash grøntsager, så konsistensen bliver lidt tykkere til, hvad du baby er brugt.

Mash frugt såsom pærer, bananer og æbler; prøv usødet yoghurt, men husk ikke komælk, indtil dit barn har nået den etårige mærket. Igen, start med en teskefuld ad gangen og gradvist øge henhold til tolerance.

Derfra videre til fingermad

Fra otte til ti måneder inkluderer finger fødevarer i kosten. Små stykker af banan, kartoffel, ærter og røræg er nice indstillinger til din baby til at holde og fodre ham / hende selv.

Også indføre små mængder af fisk, mosede bønner, linser og bløde oste (ingen koens mælk). Glem ikke at fortsætte med den mosede frugter og grøntsager for at sikre variation.

Fortsæt med at indføre et mad ad gangen

Fra 10 til 12 måneder din baby vil forsøge at holde sin egen ske og vil ikke længere skubbe mad ud af hans / hendes mund. Fortsæt med fingermad og indføre bid størrelse stykker af blød frugt, grøntsager, toast og oste.

Prøv kombination fødevarer såsom makaroni og ost eller gryderetter. Fortsæt med at gøre en fødevare ad gangen

load...