De bedste morgenmad til baby | DK.DSK-Support.COM
Forældrerollen

De bedste morgenmad til baby

De bedste morgenmad til baby

Den første måltid på dagen er det vigtigste måltid som dit barn vil sandsynligvis have fastet i op til 12 timer. Det er derfor vigtigt at brændstof deres små kroppe med en sund og nærende morgenmad.

Kort før vi vågner op, slipper vores kroppe glukose fra vores butikker. Når vågen, skal udskiftes med mad for at give dit lille barns hjerne en kickstart af glukose. Forbedring blodsukker ved at spise en god morgenmad efter ”big sleep” rejser blodsukker ”brændstof til hjernen”, og vil hjælpe dit barns præstation.

Morgenmad som en konge, frokost som en knægt og spise som en fattiglem

Bumbles ™ Top 10 Breakfasts

    Baby frugtagtig mysli Cremet havre grød Røræg Frugt & fuld fløde yoghurt naturel Cremet frugtmos Glat hytteost med stuvet frugtpuré Avo & fuld creme yoghurt Grillede bananer med fuld fløde yoghurt superfood smoothies Finger fødevarer (BLW)

Fruity müsli

Vi tilpasset Annabel Karmel s Fruity Baby Müsli opskrift her for at gøre det lidt lettere. Tjek hendes lækre opskrift, men hvis du er på udkig efter noget lidt hurtigere, følge vores anvisninger nedenfor:

load...
  • Soak havre natten over i mælk Om morgenen opvarme havre forsigtigt og tilsæt en spsk. Rooiboste (eller vand, hvis det foretrækkes) Rør frugtpuré Blend hvis en glat konsistens foretrækkes

Havre

Vidste du, at havre er en super mad? Vi elsker dem, da de ikke kun smager godt, men er fyldt med næringsstoffer.

Du kan tilbyde havre i mange nemme måder ved;

  • Tilføjelse mælk (modermælk, modermælkserstatning eller køer) og lave en cremet grød og tilsæt en knivspids kanel Tilføjelse frugt, forskellige single frugtmos, og / eller nogle yummy frugt kombinationer, læse Bumbles ™ Bedste Frugt Combos

Røræg

Perfekt på egen hånd, eller hvorfor ikke tilføje en terning eller to af veggie puré og få barnet til at elske krydrede.

load...

Fuld creme yoghurt naturel

I alderen seks måneder og to år, bør dit barn begynder at spise fuld fedt mejeriprodukter, fordi de ekstra fedt og vitaminer hjælpe dem med at vokse. Der er ikke behov for dem at have den sødet sort, men hvis du ønsker at tilføje nogle smag tilføje lidt frisk eller røre i en spiseskefuld eller to af avo eller, for en reel behandling, steger nogle banan i usaltet smør med en knivspids kanel, mash det op og rør det i yoghurt - det er delish!

Cremet frugtpuré

Dette er virkelig nemt at gøre; blot tilføje en lille baby ris med modermælk eller modermælkserstatning til dine frugtpuré.

Frugtkompot

Det er fantastisk at tilbyde, når barnet er forstoppet også, som du kan medtage tørrede frugter og friske frugter såsom:

  • Svesker Pærer Blommer Peaches

load...